Рецепт тефтелей в соусе с тыквой

Фото тефтелей в соусе с тыквой.

Тефтели в соусе с тыквой

От: Маргарита Чапанова

домашняя кухня, тефтели в соусе с тыквой, тефтели, Простой рецепт, пять порций

Рецепт тефтелей

У меня завалялась тыква, вот к ней и нашелся рецепт у Andy Chef. Очень ароматное, острое и вкусное блюдо. Тыкву кладите по вкусу, вес я указала примерный, в очищенном виде.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч 40 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 145 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим тефтели в соусе с тыквой

Состав:

  • лук репчатый - 1 шт.
  • мясной фарш - 400 г
  • чеснок - 4 зубчика
  • тыква - 400 г
  • томатный соус острый - 1 шт.
  • лимоны - 1 шт.
  • бульон - 400 г
  • яичные желтки - 2 шт.
  • сухари - 1 ст.л.

Как приготовить

  1. Для тефтелей: мелко нарежьте половину лука и пару зубчиков чеснока добавьте к мясному фаршу, туда же яйцо, сухари и цедру лимона.

  2. Формируем тефтели и обжариваем их с двух сторон.

    тефтели в соусе с тыквой
  3. Нарежьте мелко оставшийся лук и чеснок, и припустите на оливковом масле. Как лук станет прозрачным влейте бульон.

    тефтели в соусе с тыквой
  4. Затем банку острого томатного соуса и дайте соусу закипеть.

    тефтели в соусе с тыквой
  5. А пока приготовьте тыкву. Очистите и нарежьте кусочками.

    тефтели в соусе с тыквой
  6. Добавьте в соус тыкву и варите до готовности тыквы. В конце выложите тефтели, проварите еще 5 минут и подавайте!

    тефтели в соусе с тыквой
  7. Приятного аппетита!

    тефтели в соусе с тыквой

Комментарии

3.7 / 5
isangor
isangor

Это нереально вкусно!
Оочень вкусно!
Все получилось идеально.
Спасибо!))

sofiya72
sofiya72

Очень интересный рецепт тефтелей в соусе с тыквой, сегодня обязательно попробую приготовить.

itupi
itupi

Если что-то надо приготовить, всегда захожу на этот сайт, на другие теперь даже не заглядываю.
У Вас все очень вкусно, просто и красиво.
спасибо Вам.

grebenkina_73
grebenkina_73

Предлагаю взять на заметку куриные тефтели в грибном соусе. Приятного аппетита и удачи на кухне.

miteric2002
miteric2002

И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!

Уразметова Полли
Уразметова Полли

Спасибо)))готовлю по вашим рецептам, обалденно!!

Смольянинова Ира
Смольянинова Ира

Спасибо!
Отличный рецепт тефтелей в соусе с тыквой!