Рецепт минтая под молочным суфле

Фото минтая под молочным суфле.

Минтай под молочным суфле

От: kargina_71

датская кухня, минтай под молочным суфле, суфле, Простой рецепт, две порции

Рецепт суфле
  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 2
  • Калорий: 412 ккал
  • Кухня: Датская
  • Оборудование: Сковорода с керамическим покрытием, Термометр для духовки

Готовим минтая под молочным суфле

Состав:

  • Филе минтая 500 г
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Молоко 250 мл
  • Кетчуп 5 столовых ложек
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить

  1. Рыбу нарезать небольшими кусочками.

  2. Обжарить кусочки рыбы на сковороде, слегка смазанной оливковым маслом, лучше на антипригарной без масла (жарить по 7-10 минут с каждой стороны, на среднем огне).

  3. Яйца взбить, немного посолить, поперчить.

  4. Добавить молоко, перемешать.

  5. Добавить кетчуп, хорошо перемешать.

  6. Выложить кусочки рыбы в форму для запекания.

  7. Залить рыбу соусом, поставить в духовку.

  8. Запекать при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут.

Комментарии

4.7 / 5
burova_84
burova_84

Вкусно, красиво и незатратно!!!

svetlana
svetlana

Вау:D
с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
От вас жду еще рецептиков :))

ideato
ideato

Спасибо, столько рецептов!
И — что самое важное — все так легко делается из доступных продуктов!
Чудо!

ongangi1983
ongangi1983

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту.

couteast
couteast

А я привыкла готовить суфле из курицы.

Туряб Мила
Туряб Мила

Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.

ovoras1977
ovoras1977

Пасибо тебе kargina_71.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.

Протасова Лёля
Протасова Лёля

Очень хороший и вкусный рецепт, оценили и полюбили, спасибо!

asiya
asiya

Kargina_71!
Вам нужно медаль вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!

manya
manya

Это самое вкусное из всего, что я ела в последнее время!!!
А главное, что сделала сама!
Никогда бы не решилась на минтая под молочным суфле, если бы не доверяла рецептам kargina_71 на все 100%.

Джулян Роза
Джулян Роза

Очень рада что под руку подвернулся ваш рецепт, я по вашим рецептам начала готовить хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

Гирнинг Римма
Гирнинг Римма

Ох, какая вкуснятина!

Людочка Мядзелец
Людочка Мядзелец

Очень хороший и вкусный рецепт минтая под молочным суфле, оценили и полюбили, спасибо!

Самбурцева Аня
Самбурцева Аня

Kargina_71, огромное спасибо Вам за рецепт!
Уже делала минтая под молочным суфле по вашему рецепту, получилось сразу.