Рецепт фриттаты со спаржей и грюйером

Фото фриттаты со спаржей и грюйером.

Фриттата со спаржей и грюйером

От: Ветошкина Полина

европейская кухня, фриттата со спаржей и грюйером, омлет, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт омлета
  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 1 ч
  • Порций: 4
  • Калорий: 275 ккал
  • Кухня: Европейская
  • Оборудование: Сковорода с керамическим покрытием

Похожие рецепты

Готовим фриттату со спаржей и грюйером

Состав:

  • Оливковое масло 2 ч.л.
  • Лук репчатый 1 головка
  • Соль 1/2 чайной ложки
  • Свежая спаржа 500 г
  • Куриное яйцо (крупное) 4 шт.
  • Тертый сыр грюйер 100 г

Как приготовить

  1. Разогрейте оливковое масло на среднем огне в большой сковороде. Добавьте мелко нарезанную небольшую луковицу, посолите и обжарьте примерно 3 минуты до мягкости.

  2. Тем временем, нарежьте спаржу по диагонали на кусочки 2-2,5 см. Добавьте в сковороду, накройте крышкой, сделайте маленький огонь и готовьте до мягкости примерно 6-8 минут.

  3. Тем временем, слегка взбейте яйца в миске. Влейте в сковороду и готовьте 2 минуты на среднем огне. За это время разогрейте гриль в духовке.

  4. Посыпьте фритату сыром и отправьте под гриль на 3-4 минуты до золотистой корочки. Порежьте на сегменты и подавайте.

Комментарии

4.9 / 5
Анюта Легостаева
Анюта Легостаева

Мои любят поесть что-то вкусненькое, я фриттату со спаржей и грюйером не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.

Еремеева Валя
Еремеева Валя

Отлично. Очень понравилось.

sinec
sinec

Ветошкина, СПАСИБО за пошаговое приготовление блюда.
Из всех рецептов выбрала именно ВАШ!!!

idreanio1980
idreanio1980

Класс!
Приготовила фриттату со спаржей и грюйером, получилось очень красиво и вкусно.
Свекровь в шоке.
Даже придраться не к чему.

honton
honton

Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))

ofofea
ofofea

Что думаете о рецептике фриттаты с фаршем и спагетти?

harrors
harrors

Спасибочки!
Очень вкусненько)

ira
ira

Первый раз делала фриттату со спаржей и грюйером.
получилось то, что нужно!

nadezhda81
nadezhda81

Вчера был день фриттаты со спаржей и грюйером.
Наслаждались.
Какая же вкуснятина получилась!!!

gedither1993
gedither1993

Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.

Персик Ольга
Персик Ольга

Спасибо за рецепт!

Зоя Ярось
Зоя Ярось

Спасибо, рецептик замечательный

enenof
enenof

Старый добрый рецепт.

manya
manya

Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!

shkolnaya_93
shkolnaya_93

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

itareda
itareda

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

Тучина Людочка
Тучина Людочка

Ветошкина, спасибо большое.
Этот рецепт мне больше всего нравится из всех фриттаты со спаржей и грюйером.