Фото тефтелей из индейки в духовке с рисом.
Тефтели из индейки в духовке с рисом
От: Никонович Лида
домашняя кухня, тефтели из индейки в духовке с рисом, тефтели, Простой рецепт, восемь порций
Рецепт тефтелейОчень вкусные и сочные тефтельки из индейки!
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 8
- Калорий: 74 ккал
- Кухня: Домашняя
Простой рецепт тефтелей Рецепты в духовке
Готовим тефтели из индейки в духовке с рисом
Состав:
Тефтели:
- Филе индейки - 500 г
- Круглый рис - 150 г
- Вода - 300 мл
- Морковь - 200 г
- Лук - 200 г
- Соль - по вкусу
- Специи сухие - по вкусу
- Зелень - по вкусу
- Куриные яйца - 1 шт.
- Оливковое масло - 1 ст.л.
Заливка:
- Вода - 500 мл
- Томатная паста - 2 ст.л.
- Сметана - 6 ст.л.
Как приготовить
-
Подготовим продукты. Филе индейки вымыть, высушить бумажными полотенцами.
-
Рис промыть несколько раз. Залить водой и поставить варить до полуготовности.
-
Лук, морковь, филе индейки нарезать небольшими кусочками
-
Пропустить мясо и овощи через мясорубку. Духовку включить разогреваться на 180 градусов.
-
Добавить яйцо, порезанную зелень, рис, посолить-поперчить по вкусу, травы и специи.
-
Форму смазать оливковым или растительным маслом. Смоченными в холодной воде руками сформировать тефтели. Выложить в огнеупорную форму для запекания.
-
В стакане смешиваем сметану, томатную пасту и воду - заливка для тефтелей.
-
Аккуратно заливаем тефтели. Ставим в духовку минут на 30 - 40. Смотрите по своим духовочкам.
-
Готовые тефтели аккуратно вынимаем. Подаем горячими с гарниром. Или с овощами. Кто как любит
-
Приятного аппетита!
Комментарии
Отчитываюсь.
тефтели из индейки в духовке с рисом супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.
Очень рада,что под руку подвернулся ваш рецепт тефтелей из индейки в духовке с рисом.
Я по вашим рецептам начала готовить, хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!
Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!
Очень вкусно получилось!
семье понравилось.
Замечательный способ приготовления тефтелей из индейки с рисом. Мне так нравится!
Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!
Попробовали сегодня тефтели из индейки в духовке с рисом, просто класс!!!
Мужу очень понравилось!
Спасибо за необычные рецепты из простых продуктов.
Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)
Спасибо Никонович за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.
Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
УРА!!! Свершилось!
Я сделала тефтели из индейки в духовке с рисом!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
С удовольствием попробую.
Большое спасибо за рецепты, очень нравятся.
Хороший рецепт!!!
Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще тефтели из индейки в духовке с рисом я не очччччень, но тефтели из индейки в духовке с рисом — на пятёрку)))
Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!