Рецепт фриттаты с черри, кабачком и горохом

Фото фриттаты с черри, кабачком и горохом.

Фриттата с черри, кабачком и горохом

От: Стругова Мая

домашняя кухня, фриттата с черри, кабачком и горохом, омлет, Простой рецепт, одна порция

Рецепт омлета
  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 308 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Оборудование: Нож керамический

Готовим фриттату с черри, кабачком и горохом

Состав:

  • Кабачки 1/2 шт.
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Яичный белок 2 шт.
  • Замороженный зеленый горошек 1 столовая ложка
  • Базилик по вкусу
  • Молоко 1 столовая ложка
  • Помидоры черри 3 шт.

Как приготовить

  1. Кабачок или цуккини нарезать. Жарить без масла. Затем добавить немного замороженного горошка.

  2. Яйца и белки соединить с молоком. Посолить. Хорошо размешать и вылить на сковороду к кабачкам. Готовить минут 5. Затем разложить нарезанные черри, лук и посыпать базиликом.

  3. После этого сразу поставить фриттату в уже разогретую духовку. Готовить до румяной корочки.

На заметку

Приятного аппетита!

Комментарии

3.7 / 5
galka
galka

Спасибо, Стругова, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!

adelaida1972
adelaida1972

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

zagalko_97
zagalko_97

Стругова, огромное спасибо за фриттату с черри, кабачком и горохом!
Получилось с первого раза.

seadluc1984
seadluc1984

Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.

edavyo
edavyo

Сегодня первый раз готовила фриттату с черри, кабачком и горохом.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

ifecen
ifecen

Вот ссылка на новый рецептик фриттаты с фаршем и спагетти.

arina87
arina87

Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.

ersene
ersene

Попробуйте и поверьте, у вас все получится!

sisoucati
sisoucati

Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D

absentium
absentium

Стругова, спасибо.
Приготовила фриттату с черри, кабачком и горохом.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

lyudmila
lyudmila

Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…

Ольга Шишнева
Ольга Шишнева

Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)

adelya80
adelya80

Спасибо тебе, Стругова, за твои труд!
ТЫ СУПЕР!!!

edinsoure
edinsoure

Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.

Бурлова Инка
Бурлова Инка

Стругова, я всегда доверяю твоим рецептам!

mokrousova_74
mokrousova_74

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

varya
varya

Чуть язык не проглотила. Спасибо

evstafyeva_72
evstafyeva_72

Не рецепт, а песня!!!

ushuto
ushuto

Спасибо за сайт, все очень доступно и понятно и что самое главное ОЧЕНЬ ВКУСНО!!!