Фото фриттаты с брокколи, красным перцем и ветчиной брезаола.

Похожие рецепты

🕓 1 ч

Омлет

Фриттата с зеленым горошком, ветчиной и луком

🕓 45 мин

Омлет

Пошаговый рецепт фриттату с баклажанами, картофелем и перцем с фото

Состав:

• Капуста брокколи 150 г
• Свежий красный перец 1 шт.
• Ветчина брезаола 100 г
• Красный лук 1 шт.
• Чеснок 3 зубчика
• Яйцо куриное 6 шт.
• Лимонный сок 1 столовая ложка
• Сливочное масло 30 г
• Мускатный орех 1 ч.л.
• Измельченный свежий тимьян 1 столовая ложка
• Паприка 1 ч.л.
• Соль по вкусу
• Перец черный молотый по вкусу
• Оливковое масло 50 мл

Как приготовить

1. Смешать яйца с солью, молотым мускатным орехом и паприкой. Хорошо взбить.

2. Разобрать брокколи на соцветия, перец очистить от кожицы и нарезать тонкой соломкой. Лук нарезать тонкими полукольцами.

3. Брезаолу нарезать тонкими полосками.

4. Чеснок мелко нарубить, смешать с соком лимона и оливковым маслом.

5. Нарезанный лук обжарить на сливочном масле до мягкости, добавить брокколи и брезаолу и обжаривать минуту, после чего отправить туда же перец, жарить еще минуту, добавить шепотку листьев тимьяна, через минуту чеснокв лимонном соке и масле, а через тридцать секунд залить яйцами.

6. Когда яйца начнут застывать, отправить сковороду в разогретую до 180 градусов духовку на семь-десять минут.

7. Подавать, посолив, поперчив и посыпав листиками тимьяна.