Фото суфле из кабачков с куриными фрикадельками.
Суфле из кабачков с куриными фрикадельками
От: mitso
домашняя кухня, суфле из кабачков с куриными фрикадельками, суфле, Простой рецепт, три порции
Рецепт суфлеДля любителей кабачков, простой и очень вкусный рецепт. Сверху хрустящая сырная корочка, в нутри- мягкая структура, напоминающая оладушки из кабачков плюс нежные куриные фрикадельки. Рецепт на конкурс
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 1 ч 10 мин
- Порций: 3
- Калорий: 278 ккал
- Кухня: Домашняя
- Способ приготовления: Выпекать
- Повод: Обед, Ужин, На природу, пикник
Простой рецепт суфле Рецепты на ужин
Готовим суфле из кабачков с куриными фрикадельками
Состав:
- кабачок молодой 700 г
- куриные грудки 150 г
- яйцо сырое 2 шт.
- лук репчатый 0.5 шт.
- мука белая высшего сорта 2 ст.л.
- хрен тертый 1 ч.л.
- сыр твердый 50 г
- соль и перец по вкусу
- чеснок молодой 2 зуб
- оливковое масло 1 ч.л.
Как приготовить
-
Моем и сушим филе куриной грудки, чистим лук
-
Измельчаем лук
-
Измельчаем блендером куриное филе
-
Добавляем яйцо, хрен, лук, перчим и солим и еще раз взбиваем
-
Трем сыр на крупную терку
-
Кабачок трем на терку, добавляем муку, яйцо, чеснок, солим и перчим, все тщательно перемешиваем
-
Форму смазываем оливковым маслом
-
Выкладываем кабачковое тесто и посыпаем сыром
-
формируем из фарша фрикадельки с грецкий орех и добавляем в кабачковую массу, слегка притапливая, посыпаем еще раз сыром
-
Ставим в духовку на 45-55 при температуре 190-200 градусов. Приятного аппетита!!=
Комментарии
Прекрасный рецепт суфле из кабачков с куриными фрикадельками!
Лучше делать суфле из кабачков с куриными фрикадельками строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!
Mitso, рецепт суфле из кабачков с куриными фрикадельками ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
Долго присматривалась к этому рецепту, а сегодня решилась приготовить.
Получила массу удовольствия уже от самого процесса, надеюсь, что и результат превзойдет все ожидания.
Суфле из кабачков с куриными фрикадельками очень-очень-преочень! спасибо за рецепт!
Знакомая научила готовить суфле из кабачков maminyretsepty.ru/deserty/sufle/sufle-iz-kabachkov.
Спасибо большое за рецепт суфле из кабачков с куриными фрикадельками, mitso.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
Старый добрый рецепт.
Очень вкусно! Люблю суфле из кабачков с куриными фрикадельками!
Я недавно как раз делала суфле из кабачков с куриными фрикадельками.
Обалденно вкусно:)
спасибо за идею суфле из кабачков с куриными фрикадельками.