Рецепт суп минестроне

Фото суп минестроне.

Суп минестроне

От: kochulova_70

итальянская кухня, суп минестроне, овощной суп, Несложный рецепт,

Рецепт овощной суп

Если вы хотите приготовить вкусный овощной суп, обязательно попробуйте этот рецепт. Суп Минестроне прекрасно подойдет для полезного и диетического обеда.

  • Рецепт: Несложный
  • Время приготовления: 90 мин
  • Порций: 10
  • Калорий: 228 ккал
  • Кухня: Итальянская
  • Способ приготовления: На плите
  • Повод: Обед, Ужин

Похожие рецепты

Готовим суп минестроне

Состав:

  • 2,5-3 л чистой воды
  • половина кочана капусты
  • 4 помидора
  • 4 картофелины
  • 1 средний кабачок или 2 цуккини
  • банка консервированной фасоли (можно заменить 250 г сухой)
  • 200 г сушеного гороха
  • 100 г сухого риса
  • 100 г бекона (не обязательно)
  • 70-80 г пармезана
  • несколько листьев базилика, орегано и майорана
  • соль, перец по вкусу

Как приготовить

  1. Сухую фасоль и горох нужно замочить на 8 часов в холодной воде. Картофель почистить и порезать небольшими кубиками одинакового размера. Если вы используете молодой кабачок или цуккини, его нужно просто вымыть и порезать небольшими кубиками (такого же размера, как и картофель). Старый кабачок необходимо предварительно очистить от кожуры и семян.

  2. Капусту нашинковать, помидоры вымыть и порезать мелкими кубиками. Морковь очистить и порезать ножом соломкой или маленькими кубиками. Лук очистить и порезать полукольцами. Бекон нарезать тонкими полосками.

  3. В кастрюлю сложить картофель, морковь, кабачок, горох, фасоль, залить водой и поставить на огонь. После закипания снять с поверхности воды пену и убавить огонь так, чтобы суп еле кипел.

  4. Варить овощной бульон для супа Минестроне примерно 50 минут. Обжарить бекон на сухой сковороде (или смазанной 1 ч. л. растительного масла) до румяности и переложить на отдельную тарелку. В сковороде разогреть еще 2-3 ст. л. растительного масла и выложить лук, жарить его пару минут до золотистого цвета.

  5. Рис промыть и обсушить, добавить в суп через 40-45 минут после его закипания, посолить по вкусу. Открыть банку с консервированной фасолью, слить жидкость и добавить ее содержимое в суп вместе с помидорами, луком и беконом.

  6. Готовить суп Минестроне 10-15 минут при слабом кипении. Зелень промыть и мелко нарезать ножом, добавить в готовый суп, досолить и поперчить его (если нужно) по вкусу. Сразу после этого снять кастрюлю с огня и накрыть крышкой, оставить на 15 минут.

  7. Снять крышку, разлить овощной суп по тарелкам, украсить тертым пармезаном и подавать к столу. Приятного аппетита!

Комментарии

4.2 / 5
Юлия Шехлова
Юлия Шехлова

Отличный вариант приготовления супа минестроне.
Обязательно воспользуешься рецептом!

Вика Логанина
Вика Логанина

Рецепт отличный!
делаю суп минестроне регулярно.

asya
asya

Всем очень понравилось!
И высшая степень похвалы от свекрови — она попросила сделать суп минестроне на её день рождения:)))
kochulova_70, огромное спасибо за ваши рецепты!!

ersene
ersene

Попробую на досуге. С вашего позволения поделюсь ссылочкой на рецепт maminyretsepty.ru/supy/ovoschnoi-sup/minestrone-ovoschnoi.

Вера Нетт
Вера Нетт

Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!

valya
valya

Спасибо большое!!!
очень понравилось суп минестроне,легко и просто.
Искренне спасибо, kochulova_70.

katarina
katarina

Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.

idreanio
idreanio

Спасибо!
суп минестроне теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))

Ира Шулепина
Ира Шулепина

Получилось отменно!
kochulova_70, спасибо за рецепт!
все делала по рецепту и получилось как на фото))

Женя Бородина
Женя Бородина

ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала суп минестроне первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

lizaveta
lizaveta

Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!

tofindo
tofindo

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

Нагимова Тоня
Нагимова Тоня

Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)

ashithed1970
ashithed1970

Ох, какая вкуснятина!