Фото тофу в кляре.
Тофу в кляре
От: Земскова Ксюха
японская кухня, тофу в кляре, овощи, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт овощейТофу в кляре по виду напоминает рыбные палочки. Блюдо - сытное, быстро готовится и подходит для вегетарианцев. Это - прекрасная горячая закуска. Тофу панируем и обжариваем на масле. Попробуйте!
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 25 мин
- Порций: 4
- Калорий: 47 ккал
- Кухня: Японская
- Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
- Повод: На завтрак, На обед, На ужин, Для детей, На полдник, На праздничный стол
Простой рецепт овощей Рецепты на ужин Праздничные рецепты Рецепт японской кухни
Готовим тофу в кляре
Состав:
- Тофу — 340 г
- Яйцо или вегетарианский заменитель — 1 шт.
- Панировочные сухари — 4-6 ст.л.
- Масло растительное — 4-6 ст.л.
Как приготовить
-
Нарежьте тофу на кусочки-палочки.
-
2. Опустите палочки во взбитое венчиком яйцо или заменитель.
-
3. Панируйте тофу в сухарях.
-
4. Нагрейте сковороду с маслом на среднем огне. Выложите тофу в панировке и обжарьте до золотисто-коричневого цвета.
-
5. Подавайте тофу в кляре с любимым соусом. Приятного аппетита!
На заметку
Тофу в кляре - богатое белком блюдо. Этот соевый сыр обладает нейтральным вкусом, поэтому к нему подойдут любые соусы - сладкие и соленые.
Комментарии
Ну, это было превосходно!
тофу в кляре вместе с пальцами едва не съела)
Спасибо!!!
тофу в кляре СУПЕР!!!
Спасибо огромное за замечательные рецепты!
Всегда вечером заглядываю, черпаю идеи!
Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик тофу в кляре
Словами не описать.
Вкус бесподобный.
Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.
салат цезарь с заправкой из тофу готовила, а тофу в кляре еще нет. Надо попробовать.