Рецепт салата цезарь с заправкой из тофу

Фото салата цезарь с заправкой из тофу.

Салат цезарь с заправкой из тофу

От: tonya83

домашняя кухня, салат цезарь с заправкой из тофу, салат цезарь, Простой рецепт, восемь порций

Рецепт салата цезарь

Салат Цезарь с куриной грудкой и сухариками. Никто никогда не догадается, что соус в этом салате - из тофу. Для приготовления соуса нужен блендер. Можно делать Цезарь и без курицы, вегетарианский. Соуса получается много - хватает на несколько салатов. Я его очень люблю, поэтому могу и просто к курице подать, и с любым другим салатом съесть. Можно вообще в любой салат вместо майонеза.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Время подготовки: 20 мин
  • Порций: 8
  • Калорий: 329 ккал
  • Кухня: Домашняя

Похожие рецепты

Готовим салат цезарь с заправкой из тофу

Состав:

  • 300 г мягкого тофу
  • 6 зубчиков чеснока
  • 2 ст.л. каперсов
  • 0.5 стак. лимонного сока (3-4 лимона)
  • 0.5 стак. оливкового масла
  • соль и перец по вкусу
  • по желанию - 4 филе анчоусов (мелкой кильки) - нарезать
  • 1 большой пучок зеленого салата типа романо
  • 3 куриные грудки
  • сухарики
  • тертый пармезан

Как приготовить

  1. Куриные грудки нарезать полосками и обжарить на разогретой сковороде в растительном масле. Посолить и поперчить. Остудить.

  2. Добавить все ингредиенты для соуса в блендер и провернуть до однородного состояния.

  3. Салат промыть, обсушить и порвать на кусочки (если резать - листья помнутся и не будут хрустящими).

    салат цезарь с заправкой из тофу
  4. Соединить все ингредиенты, заправить прямо перед подачей на стол. Аккуратно перемешать и сразу подавать.

    салат цезарь с заправкой из тофу

Комментарии

4.3 / 5
Родик Инна
Родик Инна

Ох и красота!!!
И ведь ПОЛУЧИЛОСЬ!!!
Теперь мой муж считает меня суперженщиной, суперповаром и супервсеми вообще)))
А ведь оказалось так просто, но это наш женский секрет)))
Спасибо вам!

nadezhda81
nadezhda81

Получилось, как на картинке!:)
Пробовать будем вечером…))

ovoras1977
ovoras1977

Спасибо. И правду очень просто, буду пробовать.

imistom1990
imistom1990

Спасибо большущее-пребольшущее за такой чудный рецепт!

anastasiya88
anastasiya88

Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

Кизилова Светлана
Кизилова Светлана

Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.

estanomre
estanomre

Я еще не готовила http://maminyretsepty.ru/salaty/salat-tsezar/salat-tsezar-s-anchousami. Вкуснятина необычная.

lizaveta
lizaveta

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

senofi1993
senofi1993

Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!

gedither1993
gedither1993

Tonya83, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.

Арина Огородникова
Арина Огородникова

Tonya83, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)

petushkova_83
petushkova_83

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

Диана Чемоданова
Диана Чемоданова

Tonya83, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант салата цезарь с заправкой из тофу.
Мне он нравится больше других.

tyapkina_98
tyapkina_98

Как же хочется салата цезарь с заправкой из тофу!!!

nateditit1985
nateditit1985

Большое спасибо за рецепт!
салат цезарь с заправкой из тофу просто супер!!!

Виктория Гирнинг
Виктория Гирнинг

Первый раз делала салат цезарь с заправкой из тофу.
получилось то, что нужно!

ksyukha71
ksyukha71

Спасибо за угощение, буду пробовать

Мокшина Яша
Мокшина Яша

Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!