Рецепт фасоли с цветной капустой

Фото фасоли с цветной капустой.

Фасоль с цветной капустой

От: Алиса Корытко

домашняя кухня, фасоль с цветной капустой, овощи, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт овощей

Для всех любителей овощных блюд предлагаю несложный вариант, как приготовить фасоль с цветной капустой. Это сытно, вкусно и очень аппетитно. Обязательно повторите рецепт дома.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 342 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Повод: На обед, На ужин

Готовим фасоль с цветной капустой

Состав:

  • Цветная капуста — 500 г
  • Фасоль консервированная — 200-250 г
  • Оливковое масло — 2-3 ст.л.
  • Соль — По вкусу
  • Перец — По вкусу
  • Розмарин — По вкусу
  • Уксус винный — По вкусу
  • Чеснок — По вкусу (по желанию)

Как приготовить

  1. Для начала нужно как следует вымыть и обсушить цветную капусту.

  2. Удалить листья и разделить на соцветия, удалив темные пятна, если они есть. 3. В глубокую мисочку выложить соцветия, добавить щепотку соли и полить оливковым маслом. Тщательно перемешать. 4. Духовку разогреть, выложить соцветия капусты на противень (можно предварительно застелить его пергаментом) и запекать до появления румяных бочков. В процессе можно 1-2 раза перевернуть соцветия. 5. Чтобы фасоль с цветной капустой в домашних условиях была более мягкой, предварительно капусту можно отправить на 2-3 минуты в кипяток, а уже после в духовку. 6. Фасоль нужно откинуть на дуршлаг, а затем выложить в отдельную мисочку. Добавить соль, перец, розмарин или другие специи по вкусу. 7. Влить уксус и добавить при желании измельченный чеснок. Делая заправку нужно помнить, что она рассчитана и на капусту тоже, так что может быть на данном этапе слегка пересолена, например. 8. Готовую капусту нужно немного остудить, а лишь затем отправить в мисочку. Аккуратно все перемешать, чтобы распределить равномерно заправку. В рецепт приготовления фасоли с цветной капустой можно также использовать стручковую фасоль и будет очень вкусно. 9. Перед подачей блюдо можно украсить зеленью.

Видео

Комментарии

4.4 / 5
Рослякова Люда
Рослякова Люда

Алиса, спасибо большое вам за рецепты!!!
Вкусно и просто!
Приятно, что есть фото!
А фото какие!
Смотришь, слюнками истекаешь, и бежишь скорее на кухню, чтобы приготовить такое же чудо!

Вакансьевич Алена
Вакансьевич Алена

Рецепт фасоли с цветной капустой — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!

nadya77
nadya77

Ой, Алиса.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))

Лукичёва Алсу
Лукичёва Алсу

Попробуйте рецепт оранжевых щей с цветной капустой, это просто и вкусно.

chernyaeva_89
chernyaeva_89

Спасибо! Делаю уже не первый раз и постоянно восхищаюсь!

naumenko_74
naumenko_74

Алиса, спасибо!
Пользуюсь вашим рецептом фасоли с цветной капустой.
Столько восхищений от гостей!

uldati
uldati

Искала фасоль с цветной капустой, а нашла все, что душе угодно!
Огромное спасибо, теперь будем дружить.

disullo
disullo

Фасоль с цветной капустой конечно на любителя.
Но понравилось.

Ася Таран
Ася Таран

Я недавно как раз делала фасоль с цветной капустой.

Инна Загалко
Инна Загалко

Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!

seemu
seemu

Спасибо за все эти рецепты.
Благодаря Вам научилась готовить вкусно.
Очень интересные пошаговые рецепты.

lebednova_73
lebednova_73

Все понятно и наглядно в рецепте фасоли с цветной капустой.
Готовить с Алиса одно удовольствие!

dzhulyan_71
dzhulyan_71

Выглядит очень аппетитно