Фото овощной запеканки с семгой.
Овощная запеканка с семгой
От: Екатерина Корженевская
домашняя кухня, овощная запеканка с семгой, запеканки, Простой рецепт, шесть порций
Рецепт запеканокОчень нежная запеканка получается и готовится быстро.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 40 мин
- Время подготовки: 10 мин
- Порций: 6
- Калорий: 894 ккал
- Кухня: Домашняя
- Оборудование: духовка / духовой шкаф
- Способ приготовления: Варить~0~Запекать
- Повод: Обед, Ужин
Простой рецепт запеканок Рецепты на ужин Запеканка с курицей
Готовим овощную запеканку с семгой
Состав:
- цветная капуста - 250 г
- брокколи - 250 г
- семга свежая - 400 г
- сыр твердый - 100 г
- молоко - 150 г
- морковь - 1 шт.
- яйца куриные - 4 шт.
- соль и перец - по вкусу
Как приготовить
-
Вода закипит, посолить и опустить капусту в воду. Поварить 5 минут. Тем временем подготовим другие ингредиенты: морковь почистить и потереть на крупной терке. Семгу порезать кубиками небольшими.
-
Соцветия откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода. К капусте добавить морковь и семгу. Форму смазать постным маслом. Выложить овощи с рыбой и залить все заливкой.
-
Заливка. Смешать в миске молоко, яйца, перец молотый и тертый на крупной терке сыр. Соль я не добавляла, т. к. сыр и так соленый.
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке 40 минут, при 180C. Приятного аппетита!
Комментарии
Спасибо:D
Будем пробовать!
Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А овощная запеканка с семгой — это очень вкусно!
Восхитительно!!!
Очень вкусно!!!
Спасибо Вам!!!
Спасибочки
как раз собралась делать овощную запеканку с семгой
Спасибо за прекрасный рецепт! Я недавно полюбила овощную запеканку с семгой, до этого просто готовила овощную запеканку с цветной капустой, сладким перцем и помидорами.
Муж сказал одно: «Волшебница» и это было выше всякой похвалы.
Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала овощную запеканку с семгой для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!
Спасибо за угощение, буду пробовать
Чудесный рецепт овощной запеканки с семгой!
Спасибо за прекрасный сайт с рецептами!
Я сделала овощную запеканку с семгой, все получилось очень даже..!
Екатерина, спасибо большое!!
Я студентка, времени у меня мало, но в выходные я всегда себя балую чем нибудь вкусненьким.
Я вообще обожаю готовить.Много раз ела овощную запеканку с семгой, но никогда сама не делала.
Решила попробовать-отлично, спасибо за рецепт и за столь подробное описание!!!
Я сделаю его на Новый год!
Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
Отличный рецепт, приготовила своим - очень вкусно.
Просто фантастика!!!
наконец овощную запеканку с семгой приготовлю)))))))))))))))))
спасибо, Екатерина!!!
осталось купить продукты и вперед!!!
А у меня почему-то не получилось.
Я так старалась..
Жаль..
Спасибо за рецепт!
Муж все время удивляется:)
Так легко и понятно Вы все описываете, как приготовить!
Сегодня первый раз готовила овощную запеканку с семгой.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.
Вкусно)) меня захвалили
спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
готовится элементарно)
Спасибочки большое!
Как хорошо, что есть такой замечательный сайт с пошаговыми рецептами!
Будем готовить и наслаждаться!