Рецепт диетического яблочно-творожный чизкейк

Фото диетического яблочно-творожный чизкейк.

Диетический яблочно-творожный чизкейк

От: sasha86

домашняя кухня, диетический яблочно-творожный чизкейк, чизкейки, Простой рецепт, одиннадцать порций

Рецепт чизкейков
  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 2 ч 40 мин
  • Порций: 11
  • Калорий: 315 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим диетический яблочно-творожный чизкейк

Состав:

  • творог (обезжиренный, пастообразный) 700 г
  • мед или сахар (у меня сахар) 56 г, сладкоежкам нужно брать больше
  • ванилин 1 пакетик
  • яйцо куриное 2 шт.
  • яблоко 200 г (чистый вес, примерно 2 небольших яблока)
  • мед 40 г
  • масло растительное 22 г
  • хлопья овсяные 50 г
  • мука (у меня ц/з) 25 г
  • орехи (грецкие) 20 г

Как приготовить

  1. Рецепт нашла на "Поваренке"...Автору Elea -большое спасибо за такой вариант чизкейка.

  2. Овсяные хлопья измельчите до состояния муки в кофемолке. Соедините оба вида муки, мед/сахар, растительное масло и крупно нарезанные орехи, тщательно перемешайте руками. Тесто может быть немного рассыпчатым, но должно легко формоваться в комок.

  3. Мед можно заменить на сахар, нагрев его до растворения с маслом, перед тем, как добавлять в тесто. Распределите тесто ровным слоем по дну формы для выпекания диаметром не больше 20 см и прижмите его. Если используете разъемную форму для выпекания, оберните ее с внешней стороны фольгой, чтобы крем не вытек через щели и не попала вода при выпекании. Я использовала стеклянную форму, выстелив дно пергаментом.

    диетический яблочно-творожный чизкейк
  4. Яблоки очистите от кожуры и сердцевинки, нарежьте небольшими кусочками.

    диетический яблочно-творожный чизкейк
  5. Должно получиться 200 г яблок в чистом виде. Готовьте их с медом/сахаром на тихом огне под крышкой до размягчения. Остудите яблоки до комнатной температуры. Измельчите блендером Творог, яйца и ванилин взбейте блендером до однородности. Смешайте яблочное пюре с творожной массой и еще раз взбейте блендером. Аккуратно выложите крем на овсяный корж, разровняйте верх.

    диетический яблочно-творожный чизкейк
  6. Выпекайте чизкейк 50-60 минут в духовке при 160 градусах Цельсия на водяной бане... Я использовала для "бани" большую миску, установив в нее форму с чизкейком и налив примерно 1 л горячей воды.

    диетический яблочно-творожный чизкейк
  7. Когда края чиза запекутся, а серединка будет слегка колыхаться-можно отключать духовку.

    диетический яблочно-творожный чизкейк
  8. Оставьте в ней чизкейк до полного остывания, когда десерт достигнет комнатной температуры, поставьте его в холодильник минимум на 3 часа, в идеале - на ночь. Получаем вкусный, не приторный чиз с яблочной ноткой.

    диетический яблочно-творожный чизкейк
  9. По желанию, можно украсить десерт какао

    диетический яблочно-творожный чизкейк
  10. Приятного аппетита.

    диетический яблочно-творожный чизкейк
  11. Р.S.Для тех, кто считает калории.. На 100 гр десерта: ккал-206,2 ; Б-12,8 ; Ж-10,23 ; У- 15,5

    диетический яблочно-творожный чизкейк
  12. диетический яблочно-творожный чизкейк

Видео

Комментарии

4.8 / 5
tanya82
tanya82

У меня любимый приготовил! Это супер!!!

kuslenko_72
kuslenko_72

Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!

chernyaeva_89
chernyaeva_89

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

Мая Старинская
Мая Старинская

Супер!
Буду сейчас творить!
Спасибо!

yingadde1981
yingadde1981

Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!

undus1976
undus1976

Спасибо за рецепт, готовила диетический яблочно-творожный чизкейк на день рождения сестры
Всем понравилось

Валентина Балобанова
Валентина Балобанова

Мои как раз просили творожный чизкейк с лаймом.

griboedova_93
griboedova_93

Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!

erunser
erunser

Сегодня первый раз готовила диетический яблочно-творожный чизкейк.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

edeangong
edeangong

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

handenon
handenon

Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.

diana77
diana77

Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D

atioto
atioto

Какой замечательный рецепт диетического яблочно-творожный чизкейк - яркий, красочный и аппетитный!

tyurina_88
tyurina_88

Спасибо большое за рецепт диетического яблочно-творожный чизкейк.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!

Лиза Титовец
Лиза Титовец

Все по-нашему — из простых ингредиентов получаются бесподобные блюда.
Спасибо, sasha86.

shkolnaya_93
shkolnaya_93

Огромная благодарность вам,sasha86…))))

yeleonora
yeleonora

Обалденно вкусно:)
спасибо за идею диетического яблочно-творожный чизкейк.