Фото диетических блинчиков.
Диетические блинчики
От: Марина Марина
домашняя кухня, блины, блины, Простой рецепт, пять порций
Рецепт блинов- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 5
- Калорий: 250 ккал
- Кухня: Домашняя
Простой рецепт блинов Диетические рецепты Блины на кефире Овсяно блины
Готовим диетические блинчики
Состав:
- яйца куриные 3 шт.
- кефир 250 г
- вода (кипяток) 150 г
- мука рисовая 30 г
- овсяные хлопья 70 г
- крахмал кукурузный 1 ст.л.
- масло оливковое 1 ст.л.
- сода 1 щепотка
- сахарозаменитель 1 по вкусу
- ванилин 1 щепотка
Как приготовить
-
Подготовить необходимые ингредиенты.
-
Овсяные хлопья измельчить, соединить с мукой, ванилином, сахарозаменителем.
-
Добавить кефир и яйца. Перемешать.
-
Всыпать соду, погасить кипятком.
-
Пожарить блины на сухой антипригарной сковороде.
-
Приятного аппетита!
Комментарии
Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
Случайно наткнулась на Ваш сайт, и вот не могу оторваться.
столько всего интересного!
И самое главное, продукты вполне доступные, все можно купить в обычном продуктовом магазине.
Большое Вам спасибо за сайт! А блины обязательно попробую приготовить, давно искала что-то подобное.
Изумительно вкусно…
Девочки, любительницы блинов, можно еще приготовить блинчики.
Сегодня сделала это чудо.
Получилось очень вкусно.
И делать несложно.
Спасибо за рецепт!!!
Спасибо большое за рецепт вкусных блинов.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!
Уже делала два раза получается обалденно.
Блины прелесть, спасибо за рецепт
Первый раз приготовила вкусные блины!
Марина-СУПЕР!!!
Спасибо, рецептик замечательный
Огромное спасибо!
Очень хороший вариант вкусных блинов. Вкусно!
У меня получилось прям как на фотографии:)
Марина, это просто волшебный рецепт блинчиков!
спасибо!
Блинчиков просто супер, мои гости все были в восторге!!! Марина, спасибо!