Рецепт легкого супа из летних овощей с рисом

Фото легкого супа из летних овощей с рисом.

Легкий суп из летних овощей с рисом

От: tofin

домашняя кухня, легкий суп из летних овощей с рисом, овощной суп, Простой рецепт, одна порция

Рецепт овощного супа

Сегодня хотела бы предложить Вам летний супчик с молодыми овощами, которые как раз сейчас можно найти на прилавках магазина и на рынках) очень легко, вкусно и питательно за рецепт благодарю Ольгу с одного из кулинарных сайтов Попробуйте и Вы)

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 50 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 72 ккал
  • Кухня: Домашняя

Похожие рецепты

Готовим легкий суп из летних овощей с рисом

Состав:

  • масло растительное - 1 ст.л.
  • морковь - 1
  • перец болгарский - 1 шт.
  • помидоры - 3 шт.
  • рис - 3 ст.л.
  • бульон - 15 л
  • кабачки - 1 шт.
  • горошек зеленый - 1 горсть
  • зелень - по вкусу
  • лук зеленый - по вкусу
  • чеснок - 1 стак.

Как приготовить

  1. В кастрюлю наливаем бульон (или воду), всыпаем рис и готовим на среднем огне до полуготовности.

  2. В это время приготовим зажарку. Морковь режем тонкими кружочками и обжариваем несколько минут на растительном масле.

    легкий суп из летних овощей с рисом
  3. Перец режем полосками и добавляем в сковороду. Обжариваем.

    легкий суп из летних овощей с рисом
  4. Помидоры режем небольшими кубиками и добавляем в сковороду. Тушим до мягкости овощей.

    легкий суп из летних овощей с рисом
  5. Кабачок и картофель режем небольшими кубиками и добавляем к полуготовому рису. Минут через 5 добавляем зажарку из овощей и зеленый горошек. Готовим еще несколько минут.

    легкий суп из летних овощей с рисом
  6. Рубим листья сельдерея, зеленый лук и чеснок - их количество по вкусу. Добавляем их в суп и доводим до кипения. Здесь огонь можно выключить и оставить сиупчик немного настояться.

    легкий суп из летних овощей с рисом
  7. Разливаем его по тарелкам и подаем, например, со сметаной. Приятного аппетита

    легкий суп из летних овощей с рисом

Комментарии

4.7 / 5
orotelye
orotelye

Tofin вы молодец.
Готовить не умею, но люблю.
Получилась вкуснятина.

umucuples1987
umucuples1987

Хочу завтра сделать наконец)
Спасибо за рецепт!

nisofise
nisofise

Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)

ikloun
ikloun

Ну, это было превосходно!
легкий суп из летних овощей с рисом вместе с пальцами едва не съела)

hinge
hinge

Огооо спасибо девочки.

zaripova_94
zaripova_94

Готовила по рецепту http://maminyretsepty.ru/supy/ovoschnoi-sup/minestrone-legkii, тоже замечательно получается.

Вера Анюточка
Вера Анюточка

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

polina85
polina85

Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.