Фото зеленого смузи с киви и медом.

Зеленый смузи с киви и медом

Name: зеленый смузи с киви и медом
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Домашняя кухня
Ingredients: Киви - 1 шт.; Лимоны - по вкусу; Мята - 10 г; Петрушка - 10 г; Мёд - по вкусу; Вода - 100 мл

От: grabovetskaya_92

домашняя кухня, зеленый смузи с киви и медом, смузи, Простой рецепт, одна порция

Рецепт смузей

Полезный, питательный коктейль для здорового образа жизни

Смузи пьют в перерывах между приемами пищи или вместо одного из основных блюд обеда или ужина. Такая замена позволяет не испытывать чувства голода, но при этом не употребить лишние калории. Именно это качество сделало смузи очень популярным среди тех, кто является сторонником здорового питания. Благодаря содержанию киви в этом напитке, организм получает дневную норму аскорбиновой кислоты.

Рецепт: Простой
Время приготовления: 10 мин
Порций: 1
Калорий: 24 ккал
Кухня: Домашняя

Простой рецепт смузей Напитки из лимона

Готовим зеленый смузи с киви и медом

Состав:

Киви - 1 шт.
Лимоны - по вкусу
Мята - 10 г
Петрушка - 10 г
Мёд - по вкусу
Вода - 100 мл

Как приготовить

Подготовить все необходимое. Петрушку и мяту хорошенько промыть, оборвать листочки со стебля. Киви почистить и нарезать кусочками. Лимон порезать на дольки.
В чашу блендера положить зелень, киви, пару долек лимона, добавить мед по вкусу и влить воду. Перемешать и взбить все до однородности.
Вылить в бокал и выпить с удовольствием.

Видео

Я тоже очень люблю ваш сайт.
подробнее и доступнее просто не придумать)))
мне кажется даже человек никогда не готовивший раньше -сможет без проблем освоиться по вашему сайту с кулинарией!)))

raya

Иду пробовать…

endin

Спасибо!
Все здорово получилось!

olga74

Вкусняша, вкусняша!!!

ira70

Grabovetskaya_92, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))