Рецепт смузей из банана, киви, клубники и соевого молока

Фото смузей из банана, киви, клубники и соевого молока.

Смузи из банана, киви, клубники и соевого молока

От: Тома Полишко

домашняя кухня, смузи из банана, киви, клубники и соевого молока, смузи, Простой рецепт, одна порция

Рецепт смузей

Очень вкусный и сытный смузи. Желательно использовать соевый напиток (или соевое молоко) со вкусом ванили.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 5 мин
  • Время подготовки: 5 мин
  • Порций: 1
  • Калорий: 63 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим смузи из банана, киви, клубники и соевого молока

Состав:

  • 1 банан
  • 1 киви
  • 6 ягод клубники
  • соевое молоко со вкусом ванили, по вкусу

Как приготовить

  1. Нарежте 1 банан, 6 клубники, 1 киви, залейте все=е это соевым напитком со вкусом ванили. И смешайте всю эту красоту в блендере или комбайне =) Нарежьте крупно банан, киви и клубнику, залейте соевым молоком.

  2. Проверните в блендере.

    смузи из банана, киви, клубники и соевого молока
  3. Вот что получится! Еда+питье! Вкусно, питательно, а главное - полезно!

    смузи из банана, киви, клубники и соевого молока

Комментарии

4.1 / 5
neriutes
neriutes

Тома, огромное, огромное спасибо за этот рецепт.
Вся семья получила огромное наслаждение от смузей из банана, киви, клубники и соевого молока!

Фатуллаева Джульетта
Фатуллаева Джульетта

Очень, очень, очень вкусно!!!

Зина Царенко
Зина Царенко

Я делала уже, наверно, раз 10 за 2 месяца!
А мужу все мало!
Так понравилось!
Спасибо огромное Тома за прекрасный рецепт!

lilya
lilya

Тома, как ВКУСНО!!!
СПАСИБО!!!
Всего вам доброго!!!

esedastar
esedastar

Я сегодня нашла сайт случайно.
Я в таком восторге: понятные фото,пошаговые рецепты!
Обычно новое беру от свекрови, но теперь мне есть чем ее удивить, особенно оригинальность украшения.
А дети я знаю, будут в восторге!
Оказывается я только начинаю готовить.
Спасибо Вам!!!

rita93
rita93

Тома, что же вы со мной делаете? Решила приготовить ваш рецепт смузей из киви для похудения, зашла к вам на страницу - теперь ещё и смузей из банана, киви, клубники и соевого молока придется готовить, у вас все так аппетитно.

uldoo
uldoo

Спасибо Тома…)
смузи из банана, киви, клубники и соевого молока только начала готовить:)

eniofl
eniofl

Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!

Червак Таня
Червак Таня

Как вкусно! У меня муж любитель смузей из банана, киви, клубники и соевого молока.