Рецепт картофеля фри без масла

Фото картофеля фри без масла.

Картофель фри без масла

От: galka

домашняя кухня, картофель фри без масла, гарниры, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт гарниров

Хотите приготовить хрустящий, ароматный и очень вкусный картофель фри без масла в домашних условиях? Тогда обратите внимание на этот простой рецепт, который вас обязательно удивит.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 35 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 513 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Вегетарианство: Рецепты без вреда
  • Повод: На обед, На ужин

Похожие рецепты

Готовим картофель фри без масла

Состав:

  • Картофель — 5-7 шт.
  • Яйца — 2 шт. (понадобятся только белки)
  • Соль — 1 Щепотка
  • Специи по вкусу — 1 Щепотка

Как приготовить

  1. Для начала необходимо вымыть, очистить картофель и нарезать его правильными брусочками. От формы во многом зависит вкус блюда, так как именно тонкие и длинные брусочки быстро пропекаются, оставаясь мягкими внутри и хрустящими снаружи.

  2. 2. Рецепт приготовления картофеля фри без масла таит в себе только один, но очень интересный секрет - это яичный белок. Для 5-7 средний картофелин понадобится 2 белка, которые нужно аккуратно отделить от желтков и взбить до появления пузырьков и пены.

    картофель фри без масла
  3. 3. В уже взбитые белки необходимо добавить щепотку соли, а также любимые специи. Отличным вариантом станут уже готовые наборы для картофеля. В данном случае используется перец черный и паприка.

    картофель фри без масла
  4. 4. Картофель небольшими порциями выкладывать в белки и тщательно (но аккуратно) перемешивать, чтобы каждый брусочек был со всех сторон покрыт.

    картофель фри без масла
  5. 5. В форму для выпечки или на противень выложить лист пергамента. Разложить картофель так, чтобы брусочки не касались друг друга. При желании дополнить это простой рецепт картофеля фри без масла можно пропущенным через пресс чесноком. Разогреть духовку и отправить туда противень на 8-9 минут.

    картофель фри без масла
  6. 6. Затем пергамент можно убрать и довести картофель до аппетитной корочки. Затем немного остудить и можно подавать к столу с соусом, салатом или основным блюдом.

    картофель фри без масла

На заметку

Рецепт приготовления картофеля фри без масла довольно простой. Если вам кажется, что приготовить хрустящую картошечку можно только в большом количестве растительного масла, употребление которого многие стараются сократить, тогда вы просто не встречали еще этот рецепт.

Видео

Комментарии

4.7 / 5
Алиса Городкова
Алиса Городкова

Когда в первый раз попробовала картофель фри без масла, мне не понравилось.

odsotonsi1972
odsotonsi1972

Какая у Вас Фантазия!!!

padillis1976
padillis1976

Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

ira
ira

Спасибочки
как раз собралась делать картофель фри без масла

senofi1993
senofi1993

Вот еще интересный вариант рецепта картофеля на мангале.

Марунич Лиля
Марунич Лиля

Бесподобный рецепт картофеля фри без масла!!!
Все получилось, спасибо, galka!!!

roza77
roza77

Не пробовала, но обязательно сделаю с дочкой.
Она у меня очень любит картофель фри без масла.

ormupimiu1980
ormupimiu1980

Так и хочется приготовить!

karolina94
karolina94

Отчитываюсь.
картофель фри без масла супер!!!
Отличный и очень простой рецепт!
У меня с этого сайта все получается.