Рецепт суфле из взбитых яиц с курагой

Фото суфле из взбитых яиц с курагой.

Суфле из взбитых яиц с курагой

От: yelvina71

домашняя кухня, суфле из взбитых яиц с курагой, суфле, Простой рецепт, две порции

Рецепт суфле

Здесь два секрета: во-первых, не перебейте белки как только получится крепкая пышная пена, сразу прекращайте взбивать; во-вторых, ни в коем случае не открывайте духовку во время выпекания!

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 35 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 284 ккал
  • Кухня: Домашняя

Похожие рецепты

Готовим суфле из взбитых яиц с курагой

Состав:

  • яичные белки - 2 шт.
  • яичные желтки - 1 шт.
  • курага - 70 г
  • сахар коричневый - 2 ст.л.
  • оливковое масло - 1 ч.л.
  • соль морская - 1 щепотка

Как приготовить

  1. Духовку предварительно разогреть до 190 С.

  2. Приготовить сироп: в небольшую кастрюлю всыпать 1 ст. ложку сахара, влить 1 ст. ложку воды и поставить на огонь. Когда сахар полностью растворится и масса приобретет легкий карамельный цвет, снять с огня и слегка остудить.

  3. Белки отправить в холодильник.

    суфле из взбитых яиц с курагой
  4. Курагу измельчить в блендере в пюре.

    суфле из взбитых яиц с курагой
  5. Две небольшие керамические формочки смазать оливковым маслом, посыпать дно и бока оставшимся сахаром и на 5 минут поставить в морозильник.

    суфле из взбитых яиц с курагой
  6. Желток соединить с измельченной курагой и, вливая небольшими порциями немного остывший сахарный сироп, вымешать до однородного состояния.

    суфле из взбитых яиц с курагой
  7. Охлажденные белки со щепоткой соли взбить миксером в крепкую пену.

    суфле из взбитых яиц с курагой
  8. Одну полную столовую ложку взбитых белков вмешать в массу из кураги, затем ввести оставшиеся белки и быстро перемешать.

    суфле из взбитых яиц с курагой
  9. Выложить суфле в охлажденные формочки и выпекать в разогретой духовке 5-7 минут.

    суфле из взбитых яиц с курагой

Комментарии

3.8 / 5
nictea
nictea

Это какой-то шедевр!!!
yelvina71, просто класс.
Сын и муж в восторге.
А самое главное, что много времени не потратила.
И вкусно и красиво.

Нестеренко Анастасия
Нестеренко Анастасия

Ой, yelvina71.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))

sitangar1978
sitangar1978

Классный рецепт!:)
попробую сегодня приготовить!

Косьмина Марианна
Косьмина Марианна

Мои любят поесть что-то вкусненькое, я суфле из взбитых яиц с курагой не очень ем.
А тут попробовала и мне понравилось.
Спасибо за удовольствие.

yaditroun
yaditroun

Девочки, любительницы суфле из взбитых яиц с курагой, можно еще приготовить ягодное суфле.

zhenya
zhenya

Приготовила!!! Всё получилось!!!
Спасибо за рецепт!!

Яся Черевко
Яся Черевко

Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.

dasha95
dasha95

Брависсимо!

Новичкова Светлана
Новичкова Светлана

Вау как быстро и очень вкусно наверно беру на заметку

galka
galka

Прикольный рецепт