Рецепт азиатской лапши с тофу, авокадо и фасолью

Фото азиатской лапши с тофу, авокадо и фасолью.

Азиатская лапша с тофу, авокадо и фасолью

От: Koch

тайская кухня, азиатская лапша с тофу, авокадо и фасолью, макароны и паста, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт макарон и паста

Рецепт приготовления азиатской лапши с тофу, имбирем, авокадо, фасолью, зеленым луком и огурцом.

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 858 ккал
  • Кухня: Тайская

Готовим азиатскую лапшу с тофу, авокадо и фасолью

Состав:

  • свежего имбиря — 1 шт. (нарезанный очень тонкими полосками)
  • чили халапеньо — 1 шт. (нарезанный очень тонкими полосками)
  • сока лайма — 3 ст.л.
  • соевого соуса — 2 ст.л.
  • тофу — 420 г
  • азиатской лапши — 240 г
  • фасоли — 120 г
  • растительного масла — 1 ч.л.
  • английский огурец — 1 шт.
  • зеленого лука — 1/4 шт.
  • авокадо — 1 шт.
  • кунжута — 2 ст.л.

Как приготовить

  1. В небольшой кастрюле доведите до кипения имбирь, чили, сахар и 1/3 стакана воды. затем уменьшите огонь до минимума и варите, пока имбирь и чили не станут мягкими, около 5 минут. Выложите имбирь и острый перчик в миску, отложить в сторону. Также отложите оставшийся сироп.

  2. Приготовим соус. В неглубокой миске взбейте лимонный сок, соевый соус и 2 чайные ложки сиропа. Добавьте тофу и перемешайте.

  3. В кастрюле с кипящей водой отварите лапшу, согласно инструкции на упаковке.

  4. Воду слейте, как только лапша приготовится и переложите макароны в большую миску. Добавьте фасоль, сбрызните маслом и полейте 1 столовой ложкой соуса. Перемешайте.

  5. Затем добавить огурец и зеленый лук в миску вместе с тофу и соусом, перемешайте.

  6. Все смешайте, посыпать кунжутом и подавайте к столу. Приятного аппетита!

На заметку

Лапша получается очень вкусной! Следите за рецептов и я подробно расскажу, как приготовить лапшу тофу, авокадо и фасолью.

Видео

Комментарии

4.8 / 5
mochalova_78
mochalova_78

Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)

toissut1994
toissut1994

Спасибо Koch, ты меня спасла!!!

Галя Омелюсик
Галя Омелюсик

Спасибо, рецептик замечательный

wungu
wungu

Очень вкусно!!! спасибо за ваши рецепты!!!

ongitear
ongitear

Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела азиатскую лапшу с тофу, авокадо и фасолью.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!

Квеп Анастасия
Квеп Анастасия

Ух ты! Как красиво и просто!

ownown
ownown

Спасибо за прекрасный рецепт! Я недавно полюбила азиатскую лапшу с тофу, авокадо и фасолью, до этого просто готовила салат цезарь с заправкой из тофу.

tatyana97
tatyana97

Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!

airdj2005
airdj2005

Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!

nadya77
nadya77

Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.

seemu
seemu

Ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.

Оля Акбулатова
Оля Акбулатова

Оооооочень вкусно.
Огромное спасибо.
И от мужа =)

Уразметова Полли
Уразметова Полли

Готовила азиатскую лапшу с тофу, авокадо и фасолью первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))

Романофф Кристина
Романофф Кристина

Кстати, когда я первый раз попробовала азиатскую лапшу с тофу, авокадо и фасолью, подумала: [QUOTE]какая бяка[/QUOTE]

belikova_88
belikova_88

Вот это да! Какой красивый рецептик азиатской лапши с тофу, авокадо и фасолью! А вкусный и простой!

nommilit
nommilit

Я делала азиатскую лапшу с тофу, авокадо и фасолью по рецепту Koch, мне понравилось.
Даже брату, который азиатскую лапшу с тофу, авокадо и фасолью не любит,понравилось!

Анна Шебаниц
Анна Шебаниц

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту азиатской лапши с тофу, авокадо и фасолью... Но потом, попробовал - весьма вкусно!