Рецепт крахмальной лапши с куриным филе и цукини

Фото крахмальной лапши с куриным филе и цукини.

Крахмальная лапша с куриным филе и цукини

От: Валя Мартовская

домашняя кухня, крахмальная лапша с куриным филе и цукини, горячее, Простой рецепт, шесть порций

Рецепт горячего

Вкусный, экзотический салат для романтического ужина!

Этот салат достаточно легкий, но при этом сытный. Сама крахмальная лапша обладает нейтральным вкусом и хорошо впитываем соус и специи, которые добавляются в блюдо. Салат, пропитанный соком овощей и куриного мяса, получается очень вкусным. Добавь в свою кулинарную книгу и при случае приготовь его!

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 35 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 168 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим крахмальную лапшу с куриным филе и цукини

Состав:

  • Крахмальная лапша - 300 г
  • Куриное филе - 300 г
  • Морковь - 1 шт.
  • Чеснок - 2 зубч
  • Цукини - 1 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Соевый соус - 4 ст.л.
  • Подсолнечное масло - 3 ст.л.
  • Болгарский перец - 1 шт.
  • Соль - по вкусу
  • Перец - по вкусу

Как приготовить

  1. В первую очередь нам необходимо замариновать куриное филе, для этого мясо моем и нарезаем на кусочки. Заливаем соевым соусом и оставляем на полчаса.

  2. Овощи очищаем и нарезаем на длинную, тонкую соломку. Начинаем обжаривать их на разогретой сковороде с растительным маслом.

  3. Обжариваем по очереди, сначала лук, следом чеснок, морковь, цукини и болгарский перец. Каждый овощ готовится отдельно. При необходимости подливаем на сковороду растительное масло. Перекладываем готовые ингредиенты в блюдо, и в конце обжариваем кусочки филе.

  4. Отвариваем крахмальную лапшу, сливаем воду и перемешиваем с другими ингредиентами. Заправляем салат соевым соусом и солим по вкусу.

Видео

Комментарии

4.8 / 5
disullo
disullo

ПОНРАВИЛОСЬ)))

ratupins
ratupins

Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.

esedastar
esedastar

Валя, рецепт крахмальной лапши с куриным филе и цукини ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

handenon2001
handenon2001

Нашла в закладках рецепт maminyretsepty.ru/goryachee/yaichnaya-lapsha-s-vignoi-i-tsukini - обязательно надо попробовать.

ildun1996
ildun1996

Валя, присоединяюсь к благодарностям.
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

Гордовская Софья
Гордовская Софья

Супер сайт!
А фото к каждому рецепту для таких чайников как я!!

Полли Мозгоешка
Полли Мозгоешка

Приготовила крахмальную лапшу с куриным филе и цукини!
очень вкусно! спасибо за рецепт!