Фото диетических сырников.
Диетические сырники
От: Лукашева Марта
русская кухня, диетические сырники, сырники, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт сырников- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 45 мин
- Время подготовки: 15 мин
- Порций: 4
- Калорий: 682 ккал
- Кухня: Русская
- Способ приготовления: Выпекать
Простой рецепт сырников Диетические рецепты Рецепт русской кухни
Готовим диетические сырники
Состав:
- Творог нежирный 400 г
- Яблоко 2 шт.
- Манная крупа 5 ст.л.
- Яйца куриные 2 шт.
- Ванильный сахар 1 ст.л.
- Овсяные хлопья 100 г
Как приготовить
-
В большую миску протираем творог через сито.
-
Яблоки очищаем от кожуры и трем на терке.
-
Отжимаем лишний сок и смешиваем с творогом.
-
Далее в творожную смесь добавляем манную крупу, разбиваем яйца, вмешиваем сахар.
-
Формируем влажными руками небольшие шарики, обавливаем их в овсяных хлопьях, выкладываем на противень, застеленный бумагой для выпечки.
-
Отправляем в разогретую духовку.
-
Выпекаем 15 минут с одной стороны, 15 минут - с другой.
На заметку
Сырники, которые не повредят фигуре
Комментарии
Очень приятно посмотреть и затем это приготовить.
Спасибо !!!
Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала диетические сырники «минимум усилий и максимум удовольствия»!
Вы там знаете толк в еде :)
Иду пробовать…
Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.
Легко и вкусно!!!
Лукашева, это просто волшебный рецепт диетических сырников!
спасибо!
Еще ни разу не готовила сырники с дор блю, но уверена на 200%, что будет великолепно.
УУУХХХ вот это диетические сырники.
Супперрр…спасибо…
Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!
Моему мужу очень понравился, хотя он не очень любит диетические сырники.
Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.
Подруга приготовила, получилось очень вкусно.
Я делала диетические сырники, мне понравилось.
Даже сестре, которая диетические сырники не любит,понравилось!
Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик диетических сырников
Лукашева, очень удачный рецепт, делаю второй раз.
Лукашева, отличный рецепт диетических сырников
спасибо за идейку
Очень приятный вкус!!!
Делала все по рецепту — все получилось.
Спасибо большое за рецепт!!!
Лукашева, я всегда доверяю твоим рецептам!
Все рецепты очень хорошие, но этот рецепт диетических сырников разочаровал.
Никому не понравилось(