От: sadokhina_71
домашняя кухня, смузи из свежего манго и груши, смузи, Простой рецепт, пять порций
Рецепт смузейАроматнейший, полезный и очень вкусный смузи из свежего манго и груши - просто наслаждение, обязательно попробуйте!
Простой рецепт смузей Напитки из апельсинов Фруктовые коктейли
Если вы любите манго и вам удалось купить спелый и вкусный плод - непременно приготовьте ароматный чудесный смузи на завтрак. Я очень люблю манго, но, к сожалению, очень редко в наших краях можно купить по-настоящему свежий и спелый. Но вот мне повезло - и я с радостью делюсь с вами рецептом смузи из свежего манго и груши.
В зависимости от сочности плодов, жидкости может понадобиться больше или меньше. У меня сегодня сок половины апельсина, но можно использовать и сок лайма, и сок лимона.
Итак, вот наши вкусные фрукты.
Если у груши жестковатая шкурка - очистите ее. Удалим семечки и нарежем грушу кусочками, поместим в блендер.
Как обращаться с манго, многие знают. Но я все же расскажу. Косточка в манго плоская и располагается по всей длине фрукта. Острым ножом срезаем мякоть, немного отступив от середины плода, режем вдоль. Так же поступим и со второй половинкой манго. Мякоть вокруг косточки тоже срежем, но не слишком близко к косточке, чтобы не попались жесткие волокна.
Ножом надрежем мякоть внутри каждой отрезанной половинки крест-накрест, кубиками, не прорезая шкурку. Если нажать на кожицу снизу, как бы выворачивая, мякоть легко будет срезать. В таком виде обычно и подают манго к столу.
Из половины апельсина выжмем сок.
Срежем кубики манго с кожицы, отправим в блендер к груше. Добавим 1-2 ст. л. сока апельсина. Количество жидкости зависит от сочности фруктов, поэтому сок добавляйте понемногу.
Взобьем наш смузи блендером до гладкости в течение 1 минуты.
При необходимости добавим еще апельсинового сока. Снова взобьем до нужной консистенции.
Прошло меньше 15 минут, а замечательный смузи со свежим манго и грушей готов! Ароматный, вкусный, с нежной текстурой, смузи просто тает во рту, невозможно оторваться!
Полезный и очень вкусный напиток придаст вам сил и бодрости на весь день!
Комментарии
Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!
Sadokhina_71!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Большое спасибо за рецепт.
Быстро, вкусно и красиво.
Было супер.
Какая вкуснятина!
Буду делать!
Быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
Столько нового узнала про смузи из свежего манго и груши!
Спасибо!!
Есть новый рецепт смузей зимний.
Сегодня приготовила, вечером будем пробовать на дне рождения дочери.
Спасибо вам большое.
Уверена маме понравится
все любители смузей из свежего манго и груши оценили!
Устраивали смотрины сыночка, весь праздничный стол состоял только по рецептам вашего сайта.
Гости были в восторге, многие просили рецепт.
Большое спасибо! Сайт просто находка.
Какие дешевые ингредиенты и какая вкуснота)
Очень хороший сайт, хочу попробовать сделать смузи из свежего манго и груши по этому рецепту.
Спасибо, все достаточно подробно по шагам расписано!