Фото супера смузи.
Супер смузи
От: waner1974
американская кухня, супер смузи, смузи, Простой рецепт, две порции
Рецепт смузейИ это действительно так, заменит вам завтрак, обед или даже ужин. Творог используется low fat cottage cheese.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 181 ккал
- Кухня: Американская
Простой рецепт смузей Молочные напитки Протеиновые коктейли Рецепт американской кухни
Готовим супер смузи
Состав:
- творог обезжиренный - 1 стак.
- ягоды замороженные - 1 горсть
- молоко 1,5% - 1 стак.
Как приготовить
-
Приготовим все для смузи. Все измерения в стаканах. Стакан 240 мл. Используется сухой порошок (1 пакетик) со вкусом ягод, который разбавляют с водой. Его добавляют в смузи без воды. Внести я его не могу в ингредиенты, нет такой позиции.
-
Взбить все до состояния однородной массы.
-
Разлить по стаканам. Наслаждаемся. Вкусно и сытно.
Комментарии
Попробую сделать…
Посмотрим, что получится.
Вам спасибо.
Прекрасный рецепт супер смузи!
Лучше делать супер смузи строго по рецепту.
Получается ну просто волшебно!
Отличный рецепт, спасибо огромное
Ну и красота супер смузи!!!
Обязательно попробую сделать!
Замечательный способ приготовления смузей в блендере. Мне так нравится!
Огромное спасибо за вкусный рецепт!
Опробую на следующих выходных:)
Делала в первый раз, все получилось.
А самое главное — вкусно и красиво смотрится на столе!!!
Waner1974, замечательный рецепт супера смузи!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!
Не умею готовить в принципе вообще, а супер смузи сколько не пробовала, все шло в помойку!
Огромное спасибо за доступные и простые рецепты!
У меня получилось просто супер!
супер смузи съели за один присест!
Очень интересненько.
Спасибо за идею.
Приготовила вкусняшку,получилось ОООООЧень вкусно!
Спасибо за рецепт!!!
Отличная тема:) уже в закладке.
Рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно
Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я супер смузи готовить...
Отлично, супер смузи — супер, понравилось всем!
Спасибо, что думаете о других и выкладываете рецепты!:)
Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!
Спасибо большое, waner1974, освежила в памяти рецепт супера смузи!
порадую любимого.
А у меня супер смузи прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
waner1974, спасибо за рецептик!!!
Вот это ДААААА!!!