Фото арбузного смузи.
Арбузный смузи
От: ahernar1978
домашняя кухня, арбузный смузи, смузи, Простой рецепт, пять порций
Рецепт смузей- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 5 мин
- Порций: 5
- Калорий: 113 ккал
- Кухня: Домашняя
Простой рецепт смузей Красивые рецепты Напитки из апельсинов
Готовим арбузный смузи
Состав:
- арбуз 300 г
- апельсин 1 шт.
- вишня (замороженная) 2/3 ст.
Как приготовить
-
Арбуз отличный ингредиент для осеннего смузи. Сладкий, сочный и мясистый, арбуз спокойно может заменить банан, к тому же калорий в нем в три раза меньше! С чем можно смиксовать арбуз, рассказывает Кристина Подрезова, выпускающий редактор портала о здоровом и активном образе жизни The Challenger. Подготовить ингредиенты. В компанию к арбузной мякоти можно добавить апельсин и замороженные ягоды, например, вишню и сливу.
-
Сделать арбузный фреш: сложить кусочки арбуза в марлю или одноразовую тканевую салфетку для кухни и выжать сок в стакан. Проделать так со всей мякотью, после чего процедить сок.
-
Смешать все ингредиенты в блендере апельсин, сливу и вишню, арбузный сок. Добавлять сок лучше постепенно, регулируя густоту смузи. Если вы собираетесь взять напиток с собой, то перед тем, как пробить ингредиенты блендером, добавьте 1/3 ст. л. свежего имбиря этот природный консервант поможет сохранить в напитке все полезные свойства до вечера.
Комментарии
Приготовила арбузный смузи!
Очень вкусно, всем понравилось!
Необычно, но так легко готовится!
Спасибо большое!
Очень-очень красиво и, наверно, очень вкусно.
Обожаю арбузный смузи.
Обязательно приготовлю.
Слюнки текут, НЯМ-НЯМ!!!
СПАСИБО!!!
Вот это да! Какой красивый рецептик арбузного смузи! А вкусный и простой!
Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я арбузный смузи готовить...
Попробую на досуге. С вашего позволения поделюсь ссылочкой на рецепт http://maminyretsepty.ru/napitki/smuzi/smuzi-iz-apelsina.
Вкуснятина! Больше нечего добавить)
Спасибо за рецепт, вкус немного непривычен для меня, но вкусно.
Готовлю только по Вашим рецептам!
Попробую это блюдо. Спасибо!
Спасибо!
арбузный смузи теперь моё коронное блюдо, никого не оставляет равнодушным…;)))
Я приготовила сегодня арбузный смузи, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, ahernar1978!
Увидев рецепт и прочитав отзывы, безумно захотелось приготовить арбузный смузи…
Все, начну прямо сегодня!!!
Арбузный смузи супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за арбузный смузи:)))
Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.
Ahernar1978, я всегда доверяю твоим рецептам!