Фото смузей из фруктов.
Смузи из фруктов
От: idlollum1994
домашняя кухня, смузи из фруктов, смузи, Простой рецепт, две порции
Рецепт смузейФрукты оказывают на наш организм лечебное воздействие. Практически все они содержат мало калорий и при этом очень богаты витаминами и минералами. Поэтому предлагаю попробовать настоящий фруктовый бум!
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 2
- Калорий: 235 ккал
- Кухня: Домашняя
- Вегетарианство: Диетические рецепты
- Повод: На завтрак, Для детей
Простой рецепт смузей Напитки из апельсинов Фруктовые коктейли
Готовим смузи из фруктов
Состав:
- Апельсины — 1/2 шт. (мякоть)
- Яблоки — 1 шт.
- Груша — 1 шт.
- Сок — 1 стак. (ананасовый)
- Овсяные хлопья — 2 ч.л.
- Ванилин — 1/6 ч.л. (на кончике)
Как приготовить
-
Приготовим необходимые ингредиенты.
-
Половину апельсина очистить от кожуры и пленок оставив мякоть.
-
Грушу помыть очистить от кожуры и семян и добавить в чашу к апельсину.
-
Яблоко так же очистить и порезать к остальным фруктам.
-
Всыпать две чайные ложки овсяных хлопьев.
-
Затем ванилин. У меня очень много получилось, лучше взять меньше.
-
Вливаем ананасовый сок.
-
Взбиваем все до однородной консистенции.
-
Разливаем по бокалам и подаем!:)
На заметку
Этот полезный и питательный напиток состоит в основном из фруктов и ягод, а иногда и из овощей. Давайте узнаем с вами, как приготовить смузи из фруктов, посмотрев рецепт с фото. Естественно, состав вашего напитка может отличаться от того, что я хочу вам предложить, ведь вариаций смузи бесчисленное множество, и все они невероятно вкусные!:)
Комментарии
И это вправду весьма необычный рецепт.
Спасибо большое за рецепт.
Очень легко готовится, и быстро.
А вкус просто обалденный!!!
Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!
Спасибо, idlollum1994!
Ваши рецепты просто чудо!
Мы в семье готовим смузи из фруктов как Вы!
Вообще все ваши рецепты очень нам близки, мы привыкли к таким продуктам, которые указаны у вас, поэтому я «сижу» только на этом сайте.
Уже столько рецептов попробовала, все получается очень вкусно!
И все понятно, и продукты доступные.
Можно похвастаюсь? Сделала смузи зимний - так здорово!
Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.
Обалденный!
сегодня или завтра повторю.
Очень круто получилось!
Спасибо за этот рецепт, он давно привлекал меня, но все не решалась приготовить.
А вчера все сделала по рецепту,мне и гостям понравилось.
Читаю и использую много рецептов, знаю множество сайтов, хороших и разных, но Ваш сайт — это просто фантастика!
До чего все сделано с выдумкой, со вкусом, блеск!
Раньше я думала, что лучше, чем у нас в Одессе, не готовят нигде.
А теперь меня терзают смутные сомнения в этом…)))
Очень интересненько.
Спасибо за идею.
Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))
Давно хочу попробовать сделать смузи из фруктов))
Как всегда в первую очередь иду на Ваш сайт за новыми идеями и рецептами))
Много рецептов уже испробовала, подкупает простота исполнения.
И все вкусно и красиво получается.
Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо
Замечательный рецепт, смузи из фруктов получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.
Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
Спасибо!
Отличный рецепт смузей из фруктов!
Муж не любит смузи из фруктов, а тут увидев это чудо попросил положить ему смузи из фруктов!
ему очень понравилось!
и родители его в восторге!
свекровь вообще готовить ничего не умеет, а я тут через год такими кулинарными изысками блещу))
круто)
Ух ты! Как красиво и просто!
Отличный рецепт:)
Обожаю смузи из фруктов