Фото бананова-клубничного смузи с семенами чиа.
Бананово-клубничный смузи с семенами чиа
От: irookais
домашняя кухня, бананово-клубничный смузи с семенами чиа, смузи, Простой рецепт, две порции
Рецепт смузей- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 66 ккал
- Кухня: Домашняя
Простой рецепт смузей Молочные напитки Полезные напитки Фруктовые коктейли
Готовим бананово-клубничный смузи с семенами чиа
Состав:
- бананы 1 шт.
- клубника 5 шт.
- семена чиа 1 ч.л.
- молоко соевое 100 мл
- мед 1 ч.л.
Как приготовить
-
Банан измельчить в пюре.
-
Клубнику пюрировать, добавить к пюре банана, перемешать.
-
Добавить во фрукты соевое молоко, взболтать.
-
Добавить в смузи мед, семена чиа. Перемешать, дать напитку настояться в течение 5-7 минут.
-
Смузи подавать охлажденным. Приятного аппетита!
Комментарии
Спасибо огромное за рецепт.
Так доступно написано, а главное вкуснятина!!!
Вчера был день бананова-клубничного смузи с семенами чиа.
Наслаждались.
Какая же вкуснятина получилась!!!
Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!
Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!
Спасибо за рецепт бананова-клубничного смузи с семенами чиа.
Все получилось замечательно, мужу понравилось))))
Замечательный рецепт, бананово-клубничный смузи с семенами чиа получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.
Отлично! муж в восторге... да и гостям понравилось....