Фото бананова-клюквенного смузи.
Бананово-клюквенный смузи
От: pertenean1998
домашняя кухня, бананово-клюквенный смузи, смузи, Простой рецепт, одна порция
Рецепт смузейСмузи - это напиток нового направления для здорового питания. Смузи это прекрасное начало дня, так как он быстро утоляет голод и не создает тяжести в желудке. Смузи коктейли великолепно помогают снизить вес. А яркий цвет смузи зарядит положительными эмоциями не целый день.
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 1
- Калорий: 107 ккал
- Кухня: Домашняя
Простой рецепт смузей Молочные напитки Фруктовые коктейли
Готовим бананово-клюквенный смузи
Состав:
- клюква - 1 шт.
- бананы - 1 шт.
- молоко - 1 шт.
- льняное семя - 5 г
- сахарная пудра - 1 ст.л.
Как приготовить
-
Сделать из овсяных хлопьев и семени льна муку. Я это сделала на кофемолке.
-
Сложить в чашу блендера клюкву, банан, молоко (кефир), овсяно-льняную муку, сахарную пудру (я не клала). Взбить до однородного состояния.
-
Переливаем в стакан, летом можно положить лед.
-
Приятного аппетита.
Комментарии
Очень интересный рецепт бананова-клюквенного смузи, сегодня обязательно попробую приготовить.
Впервые в жизни замахнулась на бананово-клюквенный смузи, вдохновленная Вашим рецептом.
Все получилось и гости в восторге, особенно рада, что угодила свекрови.
Спасибо Вам большое!
Вы кулинарный художник)))
Так красиво!
А я всегда готовлю с pertenean1998 и ни разу не было такого, чтоб что-то не получилось))
Отличный сайт!
Спасибо!!!
Pertenean1998, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить бананово-клюквенный смузи по этому простому рецептику.
Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать бананово-клюквенный смузи, но вышло вкусно!
бананово-яблочный смузи - это немного другое, но тоже интересный рецепт.
Такие противоречивые отзывы!
Попробовать, конечно, надо, но не буду рисковать на праздничный стол!
А за рецепт спасибо.Каждый ведь решает сам, что ему готовить.
Спасибо pertenean1998 за то, что даёт нам возможность выбора!
Спасибо, что вы есть.
сайт супер, так как есть фотографии и всё очень легко!
Спасибо за бананово-клюквенный смузи и красивое оформление!