Рецепт гречки с чили и шпинатом

Фото гречки с чили и шпинатом.

Гречка с чили и шпинатом

От: heneeta1983

домашняя кухня, гречка с чили и шпинатом, гречневая, Простой рецепт, две порции

Рецепт гречневой
  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 35 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 301 ккал
  • Кухня: Домашняя

Похожие рецепты

Готовим гречку с чили и шпинатом

Состав:

  • крупа гречневая - 200 г
  • шпинат свежий - 100 г
  • лимон - ½ шт.
  • перец чили свежий - ½ шт.
  • небольшой пучок кинзы - 1 шт.
  • масло оливковое - 3 ст.л.
  • сливочное масло - 1 ч.л.
  • соль морская - ½ ч.л.

Как приготовить

  1. Гречку отварить в подсоленной воде.

  2. Перец чили, удалив семена, нарезать тонкими полосками.

    гречка с чили и шпинатом
  3. Цедру лимона натереть на мелкой терке, выжать из него сок.

    гречка с чили и шпинатом
  4. Кинзу мелко порубить.

    гречка с чили и шпинатом
  5. Разогреть в сковороде сливочное масло и 1 ст. ложку оливкового масла, добавить шпинат и нарезанный чили и прогревать все пару минут на небольшом огне.

    гречка с чили и шпинатом
  6. Как только шпинат начнет вянуть, снять его с огня, добавить 1 ч. ложку лимонного сока и натертую цедру, все перемешать.

    гречка с чили и шпинатом
  7. Выложить в сковороду к шпинату готовую гречку, все перемешать, приправить оливковым маслом, присыпать кинзой и подавать.

    гречка с чили и шпинатом

Комментарии

4.7 / 5
Щербук Луиза
Щербук Луиза

Это не гречка с чили и шпинатом, это просто бомба!!!
Я готовила гречка с чили и шпинатом на праздники еще в прошлом году, и в этом тоже, мне гречка с чили и шпинатом даже гости заказывают!!

adelaida1972
adelaida1972

Heneeta1983, огромное спасибо!
Гости были в восторге.
А муж от удовольствия чуть не плакал!:))))

Дария Фелькер
Дария Фелькер

Гречка с чили и шпинатом - очень вкусно, продукты сочетаемые

karolina94
karolina94

Блюдо просто супер, готовила гречку с чили и шпинатом впервые — оказалось очень просто:-)
Спасибо за рецептик!!!

Ануля Городкова
Ануля Городкова

Обязательно попробуйте хоть разок приготовить гречку в мультиварке. Очень удобное блюдо во всех отношениях.

diana77
diana77

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

owhall
owhall

Доброго!
Сегодня приготовила гречку с чили и шпинатом по вашему рецепту, ооочень вкусно.
Муж оценил, говорит почаще так делай!
спасибо Вам огромное.

yuta
yuta

Спасибо!
Очень вкусно.
За рецепт спасибоооо огромное!!!

emyed
emyed

Очень вкусный рецепт гречки с чили и шпинатом, буду рада воспользоваться рецептом.

ringof2003
ringof2003

ОО, мой любимы рецептик гречки с чили и шпинатом

runeass
runeass

А что вы нашли в гречке с чили и шпинатом??? Мне, например, не очень понравилось:(

yeachusi
yeachusi

Вкуснотища!
Никогда не думала, что смогу приготовить что-нибудь подобное:)

vadruts
vadruts

Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

kristyusha
kristyusha

Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)