Рецепт тилапии с базиликом

Фото тилапии с базиликом.

Тилапия с базиликом

От: tatyana

домашняя кухня, тилапия с базиликом, рыба, Простой рецепт, две порции

Рецепт рыбы
  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 40 мин
  • Порций: 2
  • Калорий: 77 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим тилапию с базиликом

Состав:

  • рыба (филе тилапии) 700 г
  • лимон 1/2 шт.
  • сметана 100 г
  • чеснок 2 шт.
  • базилик 1 веточка
  • соль 1 по вкусу
  • перец (смесь перцев) 1 по вкусу

Как приготовить

  1. Подготовить все ингредиенты.

  2. Филе тилапии положить на фольгу, сбрызнуть лимоном, смазать сметаной, выдавить чеснок через пресс, посыпать приправами, солью и базиликом (можно посыпать любую зелень по вкусу).

    тилапия с базиликом
  3. Приправить все филе, завернуть каждое филе отдельно в фольгу и выпекать 30-40 минут при 200 С (10 минут без фольги).

    тилапия с базиликом
  4. Подавать со свежеми овощами. Приятного аппетита!

    тилапия с базиликом

Комментарии

3.9 / 5
gala95
gala95

Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.

usesedico1972
usesedico1972

Спасибо, tatyana!

Соня Кочулова
Соня Кочулова

На вашем сайте все рецепты представлены самым приятным и аппетитным образом, большое спасибо!

aleksashkina_71
aleksashkina_71

Попробую это блюдо. Спасибо!

itofin
itofin

Tatyana, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

Таня Рослякова
Таня Рослякова

Это мой самый любимый рецепт тилапии с базиликом, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))

Вишнёва Танечка
Вишнёва Танечка

Спасибо за рецепт. томатный соус с базиликом пробовала, а тилапию с базиликом еще никогда.

Софья Марущак
Софья Марущак

Замечательный рецепт! В моей семье любят тилапию с базиликом
Спасибо за прекрасную идею

Ольга Шишнева
Ольга Шишнева

Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!

Люда Беляева
Люда Беляева

Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А тилапия с базиликом — это очень вкусно!

nina87
nina87

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

lerorof
lerorof

Tatyana, это просто волшебный рецепт тилапии с базиликом!

galakhova_87
galakhova_87

Давненько мы с подругой пробовали приготовить тилапию с базиликом на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что тилапию с базиликом — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила тилапию с базиликом.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

zinka
zinka

Очень хороший рецепт
Это классика, а дальше фантазируйте!

cheremnykh_81
cheremnykh_81

Спасибочки
как раз собралась делать тилапию с базиликом