Рецепт куриных оладий с печенью

Фото куриных оладий с печенью.

Куриные оладьи с печенью

От: Оксана Кузнецова

домашняя кухня, куриные оладьи с печенью, оладьи, Простой рецепт, пять порций

Рецепт оладий

Продолжая следить за количеством калорий, захотелось чего-то, так сказать, с изюминкой. Побродив по магазину и поглазев на полки, сложилась идея (скорее всего, я когда-то нечно подобное где-то ела, понравилось, осело в памяти и вовремя всплыло), которую я и воплотила:) На выходе у меня получилось 13 "оладушков" в среднем по 100 (110 гр) каждый. На одну порцию 2 (3) оладушка - в самый раз. На 100 гр готового блюда: 209.5 Ккал; белки - 23.45; жиры - 12.5; углеводы - 0.8

  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 50 мин
  • Порций: 5
  • Калорий: 232 ккал
  • Кухня: Домашняя

Готовим куриные оладьи с печенью

Состав:

  • куриный фарш - 500 г
  • куриное филе - 500 г
  • говяжья печень - 500 г
  • лук репчатый - 1
  • яйцо - 1 шт.
  • соль - 2 щепотки
  • перец черный молотый - 4 щепотки
  • растительное масло рафинированное - 70 мл

Как приготовить

  1. Самое трудоемкое - нарезать куриную грудку кубиками. Для удобства я ее подморозила (пальцы мерзнут, но резать в 100 раз удобнее)

  2. Печень предварительно вымочить и подморозить. Не менее трудоемко нарезать ее кубиками, но в подмороженном состоянии тоже хорошо пошло дело.

    куриные оладьи с печенью
  3. Лук измельчаем в кашицу с помощью блендера, выкладываем все ингредиенты в общую миску: фарш, грудку, лук, взбиваем яйцо, солим, перчим.

    куриные оладьи с печенью
  4. ...в последнюю очередь выкладываем печень и хорошо перемешиваем

    куриные оладьи с печенью
  5. Ставим мисочку с водой для смачивания рук, столовой ложкой определяем порцию "оладушка", перекладываем фарш в смоченную ладонь и с ладони опускаем на сковороду. И прямо в сковороде пальцами слегка "плющим", придавая нужную форму. Жарим с двух сторон до готовности. Котлетки-оладушки получаются суховатыми, поэтому не помешает соус, или же хорошо с тушеными овощами. Приятного аппетита.

    куриные оладьи с печенью

Комментарии

4.7 / 5
olga74
olga74

Спасибо за этот рецепт!!!
Приготовила мужу на день рождения, он был в восторге!!!
Теперь жду гостей и снова приготовлю куриные оладьи с печенью!!!
Еще раз спасибо!!!

lyusya97
lyusya97

Выглядит очень аппетитно

Женя Бородина
Женя Бородина

Вау!
Невероятная красота, этим я маму свою точно удивлю!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за ваш рецепт, спасибо, тысячу раз спасибо!:))))

sicoryind
sicoryind

В общем, куриные оладьи с печенью супер!
Автор-волшебница!!!

asiya
asiya

Спасибо, будем тренироваться:)

dzhulyan_71
dzhulyan_71

Попробуйте куриные оладьи с кукурузой и фасолью, думаю не пожалеете. Приятного аппетита!

Лидия Шебаниц
Лидия Шебаниц

Оксана, огромное спасибо!
Я давно ищу именно этот вариант куриных оладий с печенью.
Мне он нравится больше других.

mitso
mitso

Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!

fugelom
fugelom

Оксана, спасибо.
Приготовила куриные оладьи с печенью.
Ну, ооочень вкусно и очень красиво!!Гости в восторге.
Носила на работу, там тоже восторгу не было предела!!! Спасибо!:)

peded
peded

Отлично! муж в восторге... да и гостям понравилось....

hounofro
hounofro

Хороший рецепт!!!

Червак Таня
Червак Таня

Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!

Ольга Ромберг
Ольга Ромберг

Оксана, добрый вечер!
Хочу приготовить ваше блюдо.
Красиво, приятно угостить своих близких.
Большое спасибо за рецепт куриных оладий с печенью.

Черепкова Дина
Черепкова Дина

Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!

seemu
seemu

Скорее бы попробовать)

entisto1976
entisto1976

Отлично. Очень понравилось.