От: TANECHIK
домашняя кухня, тыквенный манник с лимонной пропиткой, манник, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт манникаБез муки, без масла, без яиц - вот такая сегодня выпечка, для тех, у кого "фигура": И снова пристраиваю тыкву, которая, кстати, в маннике абсолютно незаметна, только придает ему сочность, объем и добавляет полезной клетчатки. Доминирует здесь лимон, благодаря цедре в тесте и обильной лимонной пропитке. Манник выходит очень сочным и сытным!
Простой рецепт манника Легкие рецепты
Вот нехитрый набор ингредиентов. Тыква у меня бутылочная, манная крупа -цельнозерновая. Пропитку я приготовила с сахаром, а когда уже ели манник пришла мысль в следующий раз приготовить с медом. Так как тыква еще отлично дружит с апельсином, думаю, таким же образом можно сделать и апельсиновый вариант. Форма для выпечки нужна небольшого диаметра, у меня силиконовая, 20 см в диаметре.
К манке добавить кефир, перемемешать, оставить набухнуть минут на 10-15.
Добавить тертую на мелкой терке тыкву, сахар, разрыхлитель, цедру лимона.
Тщательно перемешать массу.
Выложить в форму, при необходимости смазанную маслом, разровнять, отправить в разогретую до 170 с духовку. Выпекать до золотистого цвета и сухой палочки минут 30-40.
Пока печется манник, приготовим пропитку. Сахар, сок лимона, воду довести до кипения - готово! Сладость регулируйте на свой вкус: по рецепту шло 200 г сахара, я же добавила 100, мне хватило сладости. Если предпочтете медовую пропитку, тогда советую сделать так: воду вскипятить, остудить до теплого состояния, добавить мед и лимонный сок, тщательно размешать до растворения меда.
Готовый манник вынуть из духовки, проткнуть по всей поверхности зубочисткой или вилкой, чтобы пропитка лучше впиталась. Еще горячим равномерно залить пропиткой.
Не пугайтесь, сначала он "утонет", но через 3-5 минут вберет в себя всю влагу.
Готовый манник вынуть из формы. Вот какой аппетитный: хорошо держит форму, легко нарезается!
Простая, но вкусная выпечка придется как нельзя кстати к чаю или подойдет для полдника ребятне. Приятного аппетита!
Напоминаю, что у меня имеется еще один отличный рецепт творожного манника с цитрусовыми нотками:)
Комментарии
Изумительно!
все были в восторге…
спасибо TANECHIK
У меня получилось прям как на фотографии:)
Я приготовила сегодня тыквенный манник с лимонной пропиткой, получилось СУПЕР!!!
Впрочем, как и всегда.
С такими пошаговыми рецептами иначе быть не может.
Спасибо Вам, TANECHIK!
Отлично, тыквенный манник с лимонной пропиткой — супер, понравилось всем!
А мы так готовим манник тыквенный.
Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
Я студентка, времени у меня мало, но в выходные я всегда себя балую чем нибудь вкусненьким.
Я вообще обожаю готовить.Много раз ела тыквенный манник с лимонной пропиткой, но никогда сама не делала.
Решила попробовать-отлично, спасибо за рецепт и за столь подробное описание!!!
Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)
TANECHIK, спасибо за Ваши чудесные рецепты!!!
С ними каждая женщина может почувствовать себя искусной мастерицей.
Я думала что у меня никогда не получится приготовить что-то съедобное, пока не нашла Ваш сайт.
Семья в восторге, все благодарят меня за вкусные блюда, а я в свою очередь искренне благодарю Вас!!!
Вы умница!!!
Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать тыквенный манник с лимонной пропиткой, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!
Вчера был день тыквенного манника с лимонной пропиткой.
Наслаждались.
Какая же вкуснятина получилась!!!
Это мой самый любимый рецепт тыквенного манника с лимонной пропиткой, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))
Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала тыквенный манник с лимонной пропиткой для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!
Спасибо за такой вкусный рецепт.
Мы с мужем очень его любим.
Приготовила тыквенный манник с лимонной пропиткой!
очень вкусно! спасибо за рецепт!