Фото закуски с черемшой.
Закуска с черемшой
От: vita
домашняя кухня, закуска с черемшой, закуски, Простой рецепт, четыре порции
Рецепт закусок- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 150 мин
- Порций: 4
- Калорий: 55 ккал
- Кухня: Домашняя
Простой рецепт закусок Закуска из лука Закуска из помидор
Готовим закуску с черемшой
Состав:
- #Черемша 120 г
- Помидоры 3-4 шт.
- Лук красный 0,5 луковиц
- Укроп 1 пучок
- Кинза 1 пучок
- Сыр фета 100 г
Для соуса:
- Лимонный сок 1 ст.л.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Соль 1 щепотка
- Перец 1 щепотка
- Масло растительное 3 ст.л.
Как приготовить
-
У черемши обрезаем жесткие ножки, листики крупно режем.
-
Помидоры нарезаем дольками.
-
Лук тонко шинкуем полукольцами.
-
Зелень мелко рубим.
-
Все аккуратно перемешиваем и заправляем соусом.
-
Сверху посыпаем раскрошенной фетой.
-
Приготовление соуса: взбиваем венчиком все ингредиенты.
-
Калорийность: 190 ккал в порции.
На заметку
В этом легком блюде со свежей зеленью минимум калорий, а вот витаминов и других полезных элементов предостаточно.
Комментарии
Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)
Спасибо за рецепт.
Очень давно не готовила!
Хороший рецептик! :)
Рецепт очень вкусный!
Легко приготовить, когда мало времени!
Домашние были в восторге!!!
СПАСИБО за шикарный рецепт!
Готовила по рецепту овощной закуски. Очень вкусно.
Да, это БОМБА!!!
Разорюсь на посуде и продуктах!
Очень вкусно получилось!
Семье понравилось и гостям.
Просили рецепт.
Спасибо дорогуша чувствую рецепт закуски с черемшой станет любимкой
хочу хочу
Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!
Самый классный кулинарный сайт!
Спасибо вам большое!
Ссылку дала всем своим знакомым.
Очень популярно все расписано. Спасибо.
Благодарю за столь чудесные рецепты!!!
Сделала закуску с черемшой-все получилось изумительно, как и все что готовила по вашим рецептам.
Завтра день рождения у бабушки, уже присматриваю, что буду готовить:)
Так и хочется приготовить!
Vita!
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Спасибо огромное за рецепт закуски с черемшой!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
Мой любимый человек очень любит закуску с черемшой и поэтому у нас любой праздник без этого блюда не обходится!!!
Иду пробовать…
Принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!
Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.
Мммм…Слюнки текут!
замечательный рецепт закуски с черемшой!
Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!