Рецепт роллов из моркови

Фото роллов из моркови.

Роллы из моркови

От: Кокшарова Юта

домашняя кухня, роллы из моркови, роллы, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт роллов
  • Рецепт: Простой
  • Время приготовления: 30 мин
  • Время подготовки: 20 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 176 ккал
  • Кухня: Домашняя
  • Способ приготовления: Нарезать

Похожие рецепты

Готовим роллы из моркови

Состав:

  • Морковь 1 шт.
  • Лен (семена) (Перемолотый) 1 ч.л.
  • Лимон 1/2 шт.
  • Нори 4 шт.
  • Огурцы 1 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Кориандр 1 щепотка
  • Карри 1 щепотка
  • Соль 1 щепотка
  • Куркума 1 щепотка

Как приготовить

  1. Сыроедение исключает любую термическую обработку продуктов.

  2. Но это не повод отказывать себе во вкусных блюдах.

  3. Сырую морковь трем на мелкой терке, добавляем немного перемолотого льна, сок половинки лимона и любимые специи (кориандр, карри, куркуму, асафетиду и др.).

  4. Перемешиваем - получается основа роллов.

  5. На нори выкладываем нашу основу и разравниваем тонким слоем, далее кладем полоски огурца и авокадо и заворачиваем ролл.

  6. Оставляем на 10 минут для того, чтобы нори пропитались.

  7. Теперь просто режем на красивые ровные кусочки и наслаждаемся вкусом!

  8. Живая пища - это вкусно и, самое главное, полезно!

На заметку

Надоели привычные суши? Порадуйте своих друзей новым рецептом из обычной моркови!

Видео

Комментарии

3.6 / 5
mochalova_78
mochalova_78

Спасибо большое за замечательный рецепт роллов из моркови.

oroungoro1981
oroungoro1981

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

satsom
satsom

Ой, Кокшарова.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))

Шидловская Анна
Шидловская Анна

Брависсимо!

huclo1990
huclo1990

Шикарный рецепт роллов из моркови!
Приготовила мужу на день варенья!

Незенко Ксюша
Незенко Ксюша

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит роллы из моркови.
Большое тебе спасибо, Кокшарова, за такие простые, но аппетитные блюда.

Каблучко Марианна
Каблучко Марианна

Нашла в закладках рецепт роллов с кольраби - обязательно надо попробовать.

fedurina_85
fedurina_85

Я приготовила роллы из моркови и у меня все получилось сууууупер.
Оч вкусно))))

Тинка Могилевская
Тинка Могилевская

Спасибо большое за рецепт! Попробовали — понравилось!!! Теперь роллы из моркови периодически готовим!!!)

sashayowr
sashayowr

Спасибо вам большое за такой прекрасный рецепт.
Вчера приготовила по нему.
Получилось очень вкусно!
Оценили все!
Так легко готовить.
Все получилось как у вас!
Такая вкуснотища.
Спасибо за такой прекрасный сайт.
Все понятно и наглядно.
Готовить с вами одно удовольствие!

Рослякова Люда
Рослякова Люда

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

aleksashkina_71
aleksashkina_71

Роллы из моркови просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!

Зеленкова Яся
Зеленкова Яся

Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте

Варя Джулян
Варя Джулян

Какой замечательный рецепт роллов из моркови - яркий, красочный и аппетитный!

Загорская Алеся
Загорская Алеся

Приготовила.
Едим.
Но от роллов из моркови я ожидала бО'льшего!!!

Зеленкова Яся
Зеленкова Яся

Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо Кокшарова за отличные и простые рецепты!

agereldo1970
agereldo1970

Вкус потрясающий, даже те, кто не любит роллы из моркови, оценили.

Валя Верцешук
Валя Верцешук

Роллы из моркови — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!

fugelom
fugelom

Вот и приготовила роллы из моркови!
Обалденно красиво получилось!