Фото вкуснейшего смузи из шпината.
Вкуснейший смузи из шпината
От: Шашук Юля
домашняя кухня, вкуснейший смузи из шпината, смузи, Простой рецепт, две порции
Рецепт смузейШпинат сложно назвать ингредиентом для смузи, но, поверьте, после этого рецепта вы перестанете так думать! Здесь я расскажу, как приготовить вкуснейший смузи из шпината, полезный и красивый!
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 76 ккал
- Кухня: Домашняя
- Вегетарианство: Вегетарианские рецепты
- Повод: На завтрак, На полдник, На скорую руку
Простой рецепт смузей Вкусные рецепты Рецепты на скорую руку Молочные напитки
Готовим вкуснейший смузи из шпината
Состав:
- Замороженный шпинат — 200 г
- Замороженный банан — 200 г
- Сырые кешью — 30 г
- Молоко — 200 мл
- Свежая мята — 1 Пучок
- Мед или кленовый сироп — По вкусу
Как приготовить
-
Для начала немного разморозьте шпинат, чтобы его было легче взбивать блендером. Затем нарежьте замороженный банан на кусочки и добавьте его к шпинату в чашу блендера.
-
2. Туда же добавьте молоко, листья свежей мяты и хорошо все перемешайте блендером. По необходимости добавьте мед или кленовый сироп.
-
3. Затем добавьте кешью и снова хорошо перебейте блендером. Украсьте смузи мятой и орехами. Приятного аппетита!
На заметку
Этот рецепт доказывает, что шпинат может быть отличным составляющим компонентом для сладких блюд! Смузи со шпинатом не только очень полезные и красивые, но и невероятно вкусные, так как шпинат по вкусу практически нейтрален, он отлично сочетается с любыми другими продуктами. Такой смузи отлично подойдет в качестве прохладительного напитка летом или поможет придти в форму после праздников. Рекомендую использовать именно замороженный банан, так как он придает нужную текстуру напитку.
Комментарии
Ой...как вкусно!!! Обожаю вкуснейший смузи из шпината!!!!
Спасибо Вам за Ваши чудесные рецепты!
у меня дома уже прижились многие из них, и ни один не оплошал!)))
Просмотрела кучу рецептов, все выглядит очень просто и вкусно!
Жду-не дождусь, когда уже привезут новую кухню, и вот тогдааааааа…
Спасибо большое!
Теперь я знаю как это готовить!
Вкусно
Моему мужу очень понравился, хотя он не очень любит вкуснейший смузи из шпината.
Нашла в закладках рецепт мангового смузи maminyretsepty.ru/napitki/smuzi/mangovy-smuzi - обязательно надо попробовать.
Изумительно!
все были в восторге…
спасибо Шашук
Спасибо!
Очень замечательный рецепт вкуснейшего смузи из шпината.
Шашук, замечательный рецепт вкуснейшего смузи из шпината!
Я уже приготовила!
Очень вкусно!
Спасибо большое!
Вкуснейший смузи из шпината давно не готовила.
А тут вдруг захотелось попробовать, глядя на такой красочный и доступный рецепт и фото!=)
Спасибо еще раз ,Шашук, вам за такую красоту и вкуснятину.
Все очень просто и самое главное — доступно.
Сегодня первый раз готовила вкуснейший смузи из шпината.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.
Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще вкуснейший смузи из шпината я не очччччень, но вкуснейший смузи из шпината — на пятёрку)))
Давно хочу попробовать сделать вкуснейший смузи из шпината))
Как всегда в первую очередь иду на Ваш сайт за новыми идеями и рецептами))
Много рецептов уже испробовала, подкупает простота исполнения.
И все вкусно и красиво получается.