От: Башлаева Татьяна
американская кухня, сэндвичи с курицей, редисом и фасолью, сэндвичи, Простой рецепт, две порции
Рецепт сэндвичейПредлагаю приготовить сэндвичи с курицей, редисом и фасолью. Рецепт простой и содержит минимум калорий, подойдет для легкого, сытного и полезного перекуса утром или в течение дня.
Простой рецепт сэндвичей Закуска из лука Рецепты на скорую руку Закуски из курицы Быстрые закуски Рецепт американской кухни
Подготовьте все необходимые продукты. Куриное филе заранее отварите в подсоленной воде.
Хлеб подсушите в тостере или на сухой сковороде и натрите хорошо чесноком.
Фасоль слегка разомните вилкой, подойдет любая, даже в томатном соусе, добавьте соль по вкусу. Положите фасоль равномерно на хлеб.
Куриное филе нарежьте кусочками и положите сверху. Ели необходимо, посолите и поперчите по вкусу.
На курицу положите полукольца лука.
Редис помойте, нарежьте кружками и положите сверху.
Посыпьте все измельченной зеленью или украсьте листиком салата.
Накройте начинку вторым ломтиком хлеба. Сэндвичи с курицей, редисом и фасолью готовы! Приятного аппетита!
Помимо редиса, можно разнообразить сэндвичи любыми овощами, каждый раз вы получите новый и интересный вкус. Курицу я предлагаю использовать отварную как более диетический вариант, но можно обжарить куриное филе предварительно на сковороде с солью и специями. Получится немного калорийнее, но вкус, несомненно, у данных бутербродов станет только ярче и насыщеннее. Какой вариант выбрать, решайте сами!
Комментарии
Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки
Вкусная штука :)
Постараюсь приготовить в ближайшее время.
Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
Башлаева, спасибо большое!!!)
Супер задумка - буду заглядывать!
Вот здесь по ссылке вы найдете замечательный рецепт английских сэндвичей.
Я сделаю на Новый год!
Боже мой как просто, а как вкусно, оценили все, теперь это мое дежурное блюдо!!!
Сайт просто находка, сама готовлю неплохо.
Но блюда украшать не умею, ваши идеи пригодятся.