Фото летнего салата.
Летний салат
От: ksyusha99
европейская кухня, летний салат, салаты, Простой рецепт, две порции
Рецепт салатовУже почти лето, стало по-настоящему тепло. И если хочется приготовить легкий и полезный обед или ужин, то этот салат отличный вариант. Можно взять филе грудки цыпленка или индейки, или попробовать приготовить с тунцом. Если вам не нравится йогурт в качестве заправки, то смело меняйте на оливковое масло с лимонным соком. Можно добавить немного рубленых грецких орехов или кунжутных семян. Кулинарные вариации бесконечны!
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 15 мин
- Порций: 2
- Калорий: 186 ккал
- Кухня: Европейская
Простой рецепт салатов Летние салаты Рецепт европейской кухни
Готовим летний салат
Состав:
- индейка филе - 1 шт.
- огурцы свежие - 1 шт.
- сельдерей стебли - 1 шт.
- яблоки - 1 шт.
- лимонный сок - 1 ст.л.
- йогурт натуральный - 100 г
Как приготовить
-
Филе индейки нарезать небольшими кусочками и обжарить на сковороде-гриль со специями (соль, черный перец, итальянские травы).
-
Огурец, сельдерей и половину яблока нарезать соломкой, можно добавить мелко нарезанную зелень петрушку или базилик. Заправить лимонным соком, добавить соль и черный перец по вкусу, перемешать. Филе индейки нарезать на полоски, добавить в салат и заправить йогуртом.
Комментарии
Боже мой как просто, а как вкусно, оценили все, теперь это мое дежурное блюдо!!!
Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить летний салат
Ksyusha99, спасибо большое, за вкусный превкусный летний салат!!!
И от меня вот ссылка на салат из тунца.
Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!
Клёвый рецепт, и всё в картинках.
Первый раз сделала сама летний салат.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!
Обалденно вкусно:)
спасибо за идею летнего салата.
Да у вас тут прям какие-то кулинарные шедевры!
СПАСИБКИ!!!