Фото льняного киселя.

Льняной кисель

Name: льняной кисель
Total time: 5 min
Yield: 9 порций
Cuisine: Домашняя кухня
Ingredients: Льняная мука - 1-1,5 ст.л.; Вода - 0,5 л; Сахар, мед или сироп - по вкусу.

От: unkimpor

домашняя кухня, льняной кисель, кисель, Простой рецепт, девять порций

Рецепт киселя

Вкусный и очень полезный кисель на основе льняной муки. Такое блюдо особенно актуально о время Поста.

Рецепт: Простой
Время приготовления: 5 мин
Порций: 9
Калорий: 90 ккал
Кухня: Домашняя

Простой рецепт киселя Простые рецепты Вкусные рецепты Вкусные напитки

Готовим льняной кисель

Состав:

Льняная мука - 1-1,5 ст.л.
Вода - 0,5 л
Сахар, мед или сироп - по вкусу.

Как приготовить

Льняной кисель может быть приготовлен из готового покупного льняного жмыха, из молотых семян льна, но удобнее всего - из льняной муки. Крахмал для льняного киселя не нужен.
Если готовите одну небольшую порцию, то достаточно просто залить льняную муку кипятком при помешивании. Но если две и больше, то лучше, чтобы не было комочков, сначала постепенно размешивать муку с водой, а потом довести до закипания.
Льняные продукты очень полезны для здоровья!
Может, кто-то удивится, но мне нравится натуральный вкус льняного киселя. А если же хочется подсластить, то рекомендую добавить мед или полезные натуральные сиропы, чем обычный рафинированный сахар.
Отмерьте нужное количество льняной муки (жмыха или молотых семян).
Чтобы не было комочков сначала размешайте муку, например, в стакане с небольшим количеством теплой воды.
Получится густая однородная масса.
Переложите мучную массу в кастрюльку и при помешивании вливайте теплую воду.
Затем при помешивании доведите до закипания.
Льняной кисель готов.
По желанию подсластите его натуральными продуктами: медом или сиропами.
Будьте здоровы!

Видео

Давненько мы с подругой пробовали приготовить льняной кисель на Новый год, но у нас не получилось.
И после этого я решила, что льняной кисель — это не моё.
Но в последнее время я стала частым посетителем этого сайта и наткнулась на этот рецепт.
По этому рецепту приготовила льняной кисель.
И впервые у меня получилось!!!
Получилось настолько вкусно, что я и не ожидала!
Большое спасибо вам за великолепные рецепты с пошаговыми инструкциями!

Лера Гринько

Unkimpor!
Спасибо за рецепт)))
замечательно))

kupchenko_70

Спасибо, сегодня же приготовлю!

dedrirti

Готовила молочный кисель, было страшно, что не получится... но получилось очень вкусно.

uroror

Я давненько поглядываю на льняного киселя — очень аппетитно!
Буду готовить!