Фото каши гречневой с овощами и тушенкой.
Каша гречневая с овощами и тушенкой
От: ofathede
домашняя кухня, каша гречневая с овощами и тушенкой, гречневая, Простой рецепт, пять порций
Рецепт гречневойПросто приготовить, вкусно есть
Нравиться всей семье
- Рецепт: Простой
- Время приготовления: 45 мин
- Порций: 5
- Калорий: 168 ккал
- Кухня: Домашняя
Простой рецепт гречневой Лучшая каша Каши с овощами
Готовим кашу гречневую с овощами и тушенкой
Состав:
- Гречка - 1 стак. (200 мл)
- Лук репчатый - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Болгарский перец - 1 шт.
- Помидоры - 1 шт.
- Оливковое масло - 2 ст.л.
- Соль - по вкусу
Как приготовить
-
Очищаем лук и морковь (морковь прекрасно обрабатывается с помощью овощечистки) и нарезаем кубиками все овощи
-
для нарезки хорошо подходит нож Сантоку и овощи, особенно помидоры, легко нарезаются керамическим ножом
-
подготавливаем все остальное - открываем банку тушенки
-
и насыпаем стакан гречки и ставим нагреваться чайник с водой
-
нагреваем сковороду-вок (сотейник) и наливаем немного оливкового (растительного) масла и обжариваем в ней овощи минут 5-10
-
высыпаем в сковороду стакан гречи
-
и заливаем ее 2 (двумя) стаканами горячей воды,
-
ждем пока вода закипит, затем уменьшаем нагрев (огонь) до почти минимального и накрываем сковороду (сотейник) крышкой тушим 10 минут, затем добавляем приправу (или просто солим) и перемешиваем
-
опять тушим минут 5-7 и предварительно измельчив тушенку ножом, выкладываем ее в сковороду и тщательно перемешиваем тушим еще 5 минут и каша (ризотто по-русски) готова
Комментарии
Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)
Ofathede, спасибо за рецепт каши гречневой с овощами и тушенкой!
Получилось сразу и вкусно!
Теперь и этот рецепт в копилочку!
Каша гречневая с овощами и тушенкой просто Отпад!!!
Советую всем!!!
Сделала.
Завтра празднуем День рождения свекрови.
Всё получилось.
Отзывы гостей напишу завтра.
Ofathede, вы просто умница.Так просто и легко объясняете, и очень красивые блюда у вас получаются. Большое Вам человеческое спасибо.
Большое спасибо от всей нашей семьи и от сотрудниц на работе, каша гречневая с овощами и тушенкой суперрр!!!
Все понятно и наглядно в рецепте каши гречневой с овощами и тушенкой.
Готовить с ofathede одно удовольствие!
Вот еще интересный вариант рецепта http://maminyretsepty.ru/kashi/grechnevaya/grechnevaya-kasha-s-myasom.
Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!
Приготовила кашу гречневую с овощами и тушенкой…шедеврально!
Домашние были в восторге.
Спасибо!
Спасибо за информацию!
ОЧ вкусно получилось)
Ну и красота каша гречневая с овощами и тушенкой!!!
Обязательно попробую сделать!
Спасибо большое за рецепт каши гречневой с овощами и тушенкой, ofathede.
Вчера попробовала — просто пальчики оближешь.
Первый раз сделала сама кашу гречневую с овощами и тушенкой.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!