Рецепт имбирного чая для повышения иммунитета

Фото имбирного чая для повышения иммунитета.

Имбирный чай для повышения иммунитета

Name: имбирный чай для повышения иммунитета
Total time: 30 min
Yield: 4 порции
Cuisine: Домашняя кухня
Ingredients: Имбирь — 1 шт.; Вода — 600 мл; Мед — 1 ст.л.

От: zakora_95

домашняя кухня, имбирный чай для повышения иммунитета, чай, Простой рецепт, четыре порции

Рецепт чая

Имбирь обладает многими полезными свойствами. Он идеальный помощник при похудении и при простудных заболеваниях. Предлагаю простой рецепт, как приготовить имбирный чай для повышения иммунитета.

Рецепт: Простой
Время приготовления: 30 мин
Порций: 4
Калорий: 3 ккал
Кухня: Домашняя
Повод: На скорую руку

Простой рецепт чая Рецепты на скорую руку Напитки из имбиря

Готовим имбирный чай для повышения иммунитета

Состав:

Имбирь — 1 шт.
Вода — 600 мл
Мед — 1 ст.л.

Как приготовить

Берем старый корень имбиря, очищаем его от кожуры. Сделать это непросто, поэтому стоит проявить терпение.
2. Очищенный корень натираем на самую мелкую терку, нам необходим его сок.
3. Полученную массу перекидываем на мелкое ситечко, можно воспользоваться марлей, сложенной в несколько раз. Выдавливаем из мякоти весь сок.
4. Получается около двухсот миллилитров сока, который смешиваем в сотейнике с кипяченой водой. Если имбирного сока получилось меньше, то рассчитываем пропорцию 1:3 (воды в три раза больше сока). Ставим сотейник на небольшой огонь, доводим воду до кипения. Как только закипит, делаем самый маленький огонь, а после добавляем мед или сахар. Все тщательно перемешиваем до полного растворения и выключаем огонь.
5. Полученный напиток наливаем в чайник и подаем к столу. На здоровье!

На заметку

Для приготовления напитка лучше использовать старый корень, он больше по размерам и обладает насыщенным запахом и вкусом. Благодаря этому простому рецепту можно приготовить вкусный, а главное полезный чай, который поможет на ранних стадиях простуды. Для вкуса можно добавлять миндаль, лимон, мед и разные ягоды. Предлагаю самостоятельно приготовить напиток. Чай получается острым и приторным. Если необходимо смягчить напиток, можно в готовый чай добавить мед.

Видео

Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))

kuslenko_72

Классный сайт!
Столько аппетитных фоток, что сразу хочется что-нибудь приготовить быстренько и съесть!
спасибо.

Анька Малько

Очень рада что под руку подвернулся ваш рецепт, я по вашим рецептам начала готовить хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!