Фото успокоительного чая.

Успокоительный чай

Name: успокоительный чай
Total time: 10 min
Yield: 3 порции
Cuisine: Домашняя кухня
Ingredients: Сушеная земляника — 1 ч.л.; Сушеная малина — 1 ч.л.; Сушеная мелисса — 1 ч.л.; Сушеная горная мята — 1 ч.л.; Сушеный чабрец — 1 ч.л.; Ягоды шиповника, рябины, черники — 1 ч.л.

От: eraterore

домашняя кухня, успокоительный чай, чай, Простой рецепт, три порции

Рецепт чая

Лето пора не только собирать ягоды и грибы, но и заготавливать полезные травы, листья и плоды. Советую узнать, как приготовить успокоительный чай, который поддержит вас в минуту грусти и тоски:)

Рецепт: Простой
Время приготовления: 10 мин
Порций: 3
Калорий: 58 ккал
Кухня: Домашняя

Простой рецепт чая Простые рецепты Полезные напитки

Готовим успокоительный чай

Состав:

Сушеная земляника — 1 ч.л.
Сушеная малина — 1 ч.л.
Сушеная мелисса — 1 ч.л.
Сушеная горная мята — 1 ч.л.
Сушеный чабрец — 1 ч.л.
Ягоды шиповника, рябины, черники — 1 ч.л.

Как приготовить

Сушеные листья земляники полезны для сердечно-сосудистой системы и при анемии.
2. Сушеные листья малины помогают нормализировать кровяное давление.
3. Сушеная мелисса полезна при неврозах, помогает расслабиться, улучшает тонус организма.
4. Сушеная горная мята помогает при бессоннице, снимает тошноту и тревожность.
5. Сушеный чабрец избавляет от усталости, прибавляет сил.
6. Ягоды шиповника дают прекрасный аромат, а черники и рябины приятный привкус.
7. Смешайте все ингредиенты, добавьте свежую перечную мяту и залейте все крутым кипятком. Через 5 минут чай можно пить. Заваривать такой чай можно несколько раз.

На заметку

Чтобы чай настоялся еще лучше, можно заваривать его в термосе. Такой прекрасный напиток можно пить без сахара, он не имеет противопоказаний и замечательно поддерживает организм.

Успокоительный чай

Похожие рецепты

Готовим успокоительный чай

Состав:

Как приготовить

На заметку

Видео

Комментарии

Похожие рецепты